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6月のコーチングアカデミー東京校授業

今日は
コーチングアカデミー東京校で

基礎4(初級4)「自己イメージを上げる」
の単元を担当いたしました
    


 

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自己イメージが人生を創る


コーチングアカデミーで学ぶまでは
考えたこともなかったこと



やりたいけどうまくいかない
続けたいけど諦めてしまう


行動を作るベースは
やる気だけ、行動する根気だけではありません



気合いと根性で
どうにかなること、ならないこと



それを続けて

自分らしい人生に積み重ねていくには?



その元になる
自己イメージを
どのように持つか


さらに
その自己イメージを作る
根っこの部分
存在価値を高めることが
必要です



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その方法について
ワークを通して
言葉にしていきました



いまは違和感や
しっくりこない感覚があっても


存在価値を高めることに意識を向けて

自分をうけとめる自分
自分を好きになる自分を知った上で
大切にする



心の栄養は
セラピストである私としては

生徒さんに伝えたいこと、
大切にして欲しいことのひとつ



そして
人からの愛情と
感謝できる関係性を持つことは

自分らしく生きていく上で
欠くことはできません



大切な単元がつまった
基礎4(初級4)の「自己イメージを上げる」

人間力のひとつでもあります


スキルと掛け合わせることで
よりスキルが活きます



ご参加のみなさま
ありがとうございました


自己肯定感を感じて
「自分が好き」を心の栄養で摂取してくださいね


目に見えない大切なものを大切にする
これを積み重ねることが


未来のクライアントさんの
自分らしい人生にも繋がっていきます



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by herbcoach | 2017-06-27 00:11 | コーチング | Comments(0)
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