カテゴリ:ホリスティック( 97 )

わたしたちにとって?の視点

「自分だったら?」の視点に立つ


「自分の心身の状態を観守る」



私自身が発信しながら
どうにも、違和感がぬぐえず


しかしながら
本筋は離れてはいないはず、と


まずはやってみようの精神で
ここまで
発信してまりました



私、自分・・自分自身というと


少し苦しさがある


無理があるという感じかな



最近
二元論の発想や表現が
とてつもなく気になる



結局どっち?
何が言いたいんだろうか?


人にも自分にも聞いてみたい感覚に陥っている



どうして
2元論、ここでは、
相反することを2元としてとらえて

どうして言うのかな?



例えば


私が悪いんだけど、相手にも悪いところがあるとか


いまは幸せだけど、きっと不幸になる


いいところなんだけど、他にもっと伸ばして欲しいところがある


また一方では〇〇の意見がある



失敗できない
よく考えて行動したい
視野を広げなくては


結果的に思考は不自由で
苦しく、前進も困難



善と悪

陰と陽




どちらもありだよね

って言うと


結局どっち?


その間は?



と違和感が出てくる



どんな教えにも
2極化して考える考え方があるだろうが

それは
便宜的に、分かりやすく言っているだけで

実際はその限りではない


頭で整理するには
分けることが必要なのか




イエス・ノーだけで
進むことも少ないし


あいまいさを受けいれ
答えを出さずに辛抱できるのは


日本人の特性には合っているのかもしれない




だからか
自分だったら?

というと
自分と相手

と対立した格好になる気がする



だったら
わたしたちにとって?


何が出来る?
どうなったらいい?


だと心が和らぐ



みんなでやるとか
みんなで協力するという前提ではなく



わたしたち、
人や環境や自然や

一体感を持って
統合的な視点に立てたなら



その中で
わたしは何ができるだろう?という



自分次第の視点を持つことが
少し容易になるのでは?



人は人の役に立つために生まれてきた


というのは
そんな気がしてならないが


自分をいきることが
どうにもこうにも
他に影響するわけで


ひとり
無人島にいたとしても
自分以外の何者かに影響を与え

影響されながら生きている


それが
ここに生きていることの表れでは?




以前にとても面白くて
ハマったのは
インテグラル理論


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インテリジェンスに富み、
私にはまだまだ難解ないい回し



最近は、
バッチ博士の遺産を読む




「わたしたち」の視点の話がシンクロしていた方から
面白い簡潔な内容を聞いて


また思い出した




割り切れない視点を持つこと
二分できないものに慣れて

いまを全うに生きる


ハーブの多様性の視点や


いまは、もう「祈り」まで来ている




本を読んで
実践を繰り返して



坐禅そのものになる
を目指したいものである



坂村貞民氏の本も
最近勧められた

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茨木のり子さんの詩もいい


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かなり
突拍子なく書き綴りましたが



孤独感を感じたときに
じっとその場で感じてみたら
結構いい感じにまとまってまいりましたので
したためました


二元論、心=身体には



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未だに売れる理由が分かります



今回のブログは
かなり言葉の理解が浅い文面ですが
お付き合い頂いてありがとうございます


今後精進いたします



感じたことは
やはり伝えたい


わたしの執着?
が終着点にならぬよう



ゆるゆるいきたいものです



長らくお付き合い頂いてありがとうございます




↓わたしのお知らせです

マンダラチャートは
書いていくと
自然とわたしたちが出てきます


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by herbcoach | 2017-07-16 11:57 | ホリスティック | Comments(0)

生まれてきた意味

生まれてきた意味について


幼い頃から漠然と考えていたように思う



早く大きくなりたい

と思っていた



その頃に持っていた、
日々感じていたその意味は


達成できるであろう
大人になったときには
すっかり忘れてしまっている


ほんとは何歳からでも
積み重ねなのだから
出来ることをし続けて
田を耕し栄養を与えていれば
その種はいつか花ひらく



何かしら
人間関係や
自分との葛藤の中で
壁にぶち当たり

考え、時を経て
人の優しさに触れ



何かを思い出した安堵感のようなもの、
自分のお腹から湧いて胸が熱くなるような感覚


これでいいんだ

そうだったんだ



一瞬でいいから
そんなときを感じてもよいのでは?




練馬の自然工房めばえさんでの
『かみさまとのやくそく』の映画上映会


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書籍は読んだことはあったが
生の声はまた
違った感覚だろう


観た感想は
たくさんあるが、


まさにコーチングだなと思った


自分だったらの視点に立ち、
自分の役割や責任=使命を知り
その使命を果たし自分らしい人生を歩む


コーチングアカデミーでお伝えしていること



どのお母さんのお腹に入るのか、
自分で選んで決めている
タイミングも含めて
全部自分で

光の玉なのだそう



持って生まれた能力を
どのように現実に生かすのか

自分で決めてこの世に来たんだから、
自分の意志で肉体を通して
その場で生きていきたい


しかしその肉体の成長と意志を自分らしく表現出来るまでには、
自分以外の存在が欠かせないのが人間


回り回って誰もが子供だったのだから、
そのひとりひとりの能力が生かされるような自然な関わりをみんなでしていきたい

人との関わり合いと、 
自分の魅力、能力、才能に目を向けることが大切



どれだけ観守れるか?


どれだけ信じて
共に居られるか



赤ちゃんは
みんなお母さんに幸せになって欲しいと


私も母を幸せにしたい
どこかで漠然と思っていたような
思い出した



植物を通した人との関わり合いの場、
自分を見つめる場が


自然工房めばえの場でもあり

ここでこの映画を観れたことに
使命をかき立てられた思いがします


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ここに生きる意味、
人生の目的は誰しもが
オリジナルで持っています


その持っている種の存在に気付き
育て
人と関わる

その一連が
カモミールケアでお伝えしていることです



自分を自分で観守る
そして大切な人を観守れますように



自然工房めばえで
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by herbcoach | 2017-07-03 11:49 | ホリスティック | Comments(0)

頭を休めて身体に優しく

この梅雨時期の天候と
仲良く過ごしたい


やたら眠かったり
身体がだるだるだったり
気持ちが塞いだり


だったら何かしたらいいのか?





取り入れるのは
情報でも、口からでも
容易いけれど




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食べて後天の気を
大地からいただくのは
簡単で身になる

名古屋めし



取り入れた後の
消化する力が落ちているときは



情報も食べ物も
入れすぎない方がよいでしょう


味噌を取り入れ過ぎました…




何もしない、
というトライが意外に大変なのかも




ただ
そのままの自分と居る




鳥のさえずりを聞き
湿った土の香り
緑の懐かしい匂い


そのまま
自分は静かにそこに居られたら




お灸をしたら
香りでも休まった



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できたら
日本製のお灸を

私は滋賀県産を使っています


香りがいいから
続けられます



めぐりを良くする

ぐるぐるめぐる考えを外に出す

言葉にする
話す
表現して伝える



身体の中のめぐりを促す

身体を動かす
揺らす
横になる
ツボへの刺激
反射区への刺激




と言っても

一旦そのまま
ステイしてみる




滞在




ケアの方法は
たくさんあるけど


心を整え
睡眠、食事、運動


修行じゃあ、辛いから





息を大きく吐き出しますか?


そうしましょう


ハーブがそばにあったら
ホッとひと息できますね



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7月21日 11時~ 16時30分~ 19時~
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大岡山 ハーブストーリーサロンにて
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by herbcoach | 2017-06-29 10:22 | ホリスティック | Comments(0)

ハーブとセラピストのお仲間

ハーブがつないでくれたご縁


たくさんたくさんあります



ここ2、3年のご縁は
繋がる速度、深さがド級です


今日は大岡山ハーブストーリーさん主催の
ハーブイベント



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フレッシュハーブのパワーはすごい








午前中の雨で
ハーブの香りが2階まで立ち上りました









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ハーブキャンドル
香りを付けるか迷われていましたが

イベント当日は香り付きに^ ^


ハーブコスメも
心身に届きます




私は初の参加です
リフレクソロジーの施術と
セルフケア講座を
させて頂きました


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会場の自治会館2階では
私を含め3人のセラピストの施術が
体験頂けました


トントンと
思わず今も身体が響く
タイ伝統療法のトークセン

セラピストの武者さんの
トークセンとの出会いのお話しをお聞きしたり

私も施術体験が出来ました



どんな療法も治療も
ご自身に合えば良いわけで
その選択肢の幅を広げ
自分に合ったものを選択できる力



その選択する力やトライする力を
身につけたり、
サポートする存在が
これから特に必要なのだと
切に思います



わたしにとっては
おすすめできるセラピーがひとつ増えました


15分の体験施術なのに
みなさん
終了後は心身とろとろに


見るからに
流れがよくなり
身体がほぐれた感じを受けました


トントンと
木槌で身体のセンのラインに沿って刺激を送る

音の違いから身体の状態を
見分けることもできるそうです


ブログはこちら



もうおひと方は
耳つぼ施術、頭部カッサ、カッピングをされている
アロマセラピストの藤井さん

足裏の反射区同様、
耳や頭部にも反射区があり

私の施術と共通する点に興味津々でした


絶秒なトークと
的確なアドバイスで
お客さまは

15分で得した気分満点のご様子


今回体験できず残念でした


アドバイスの耳を軽くひっぱる動作
いいことは知っていてもついつい忘れている・・


思い出し
ちょくちょくやろう!と思いました




久しぶりに
セラピストさんたちとご一緒出来て
新鮮なのに、懐かしい感覚でした




医療の前に
医療と共に
自然療法、伝統療法を
選ぶ選択肢や

柔軟に対応できるプロのセラピストが
増えたらな、


そして
それをコーディネートする役目を
いつか果たせるように
勉強、実践していきたいなと思いました




わたしは
今回足裏のセルフケアをお伝えできました


足からのサインに気付けると
地に足がついて自分らしく進めます
生きやすくなります

何より身体と心が一致していきます



ハーブや野菜も
最後にぎりぎりゲットでき

いまはフレッシュハーブのセージとローズマリーティを飲んでいます



ハーブがつないでくれたご縁は
自然に繋がり
しなやかなに対応できる関係性になると思います


イベントにお越し下さった方
ご参加下さった方
ご興味をお持ち下さった方

開催して下さったつちや先生

ありがとうございました




ハーブとセラピーが
もっと身近になりますように





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by herbcoach | 2017-06-25 23:55 | ホリスティック | Comments(0)

美味しい・楽しい・安心感

美味しいご飯



どんなご飯?

どんな場所で?

誰と一緒?


私は
美味しいねって
言いながら

同じものを
味わいながら

美味しい~美味しい~
と言いながら食べるのが好き



すると楽しいし


楽しいから美味しいとも言える



そこに
安心できる味方の関係があるからこそ

それが成立するって思います




自分自身が安心できないときだと
美味しくも
楽しくも
ないかもしれないけれど




美味しいと楽しいし

すると
安心するってこともある



食事会をしながら
仕事が進むこともある訳で

会自体に
緊張や策略があると
またややこしいのだけれど



美味しいと楽しいがセットだと

そこから
安心感

信頼関係がうまれることもある


より絆や相手を知れる機会にもなる



感覚をいっぱい使って
心に栄養もいっしょに入れると


心に風が吹くように
新しい道や
ふと立ち止まることもできるだろう

記憶にも残る



美味しい記憶
においの記憶は

結構鮮明



あの味を求めてとか

あの香りに再会できないとか


探し求めても
しっくりこない

という感覚は


その記憶が鮮明だからこそ、生まれるのでは?




コーチングのお客様に
「話せるだけで幸せです」


と言って頂き
心がたくさん動きました


話せなくて
自分自身で抱える期間があったからこそ


思いを言葉にすることを
純粋に喜んで下さるのかなと思いました



物事や人の心、関係性は
一筋では行かないし
多面的な側面は常に存在するのだけど


いまの一瞬にしか生がないと思えば
あれもこれも
欲張らず
いまの自分に正直に
生きて行くしかない


それは生きるということ



では
あのときこうすればよかった
そんな気がしたんだよな

の後悔は?


それも
生きている証




どれをとっても
自分なのですね




だったら
固執せずに

流れつつ


形にするものに対しての
一本筋は持っていたら
指針になっていいかなと


思う今宵であります




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by herbcoach | 2017-06-20 23:16 | ホリスティック | Comments(0)

足は大事。仲間も大事。

今日は
渋谷区旗ヶ谷の
足ゆび養生処の2周年記念講演会



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足長測定、足指温度測定の
スタッフをして参りました



足の測定の他



足裏の体験や
頸椎のゆがみチェックなど



足と身体の関係を
知って
実感



自分の健康について
考える場





講演会は
エネルギー医学の永野先生のお話し



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主に2つのことを
伝えて下さいました


・亡き安保徹先生の遺言
「病気は自分の生き方を見直すことで自然に治る」


・自律神経病とは何か?



著書で
理解を深めたいと思います

著書





第2部の講演は
CSソックス開発者の
松藤先生


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足の冷えについて
爪について
指の踏ん張りについて



体験を交えて
身体で実感して



みなさんは
お〜お~
の連続




足の状態によって
身体の変化は一瞬です




病や不調が
何をやってもうまくいかない
よくならない不調に対して


最後が足だった


という方の
お話しをたくさんうかがいました




私自身も柔軟な考えの歯科医の先生に出会え


歯と姿勢の関係を理解して

姿勢を整え
顎関節症を改善したのが
9年前


日々のメンテナンスや
歯の定期チェックをして
いまに至ります



冷え症やさらに顎の状態
肩コリの状態が緩和したのは
この1年半の
CSソックスとセミオーダーのインソールの靴のおかげ


ハーブやアロマ
重ね煮のごはんや
自分だったらの視点を持てた心の持ち方も



色々が統合され
いまの心身の状態があります




ジプシーになることはないが

自分に必要と感じたものは
統合して取り入れて欲しい




からだ
こころ
ことば
ことばにならない何か






CS靴下や、足と身体の関係を
伝えている方は


リフレクソロジストさん
看護師さん
理学療法士さん
爪のケアする方
健康食品を扱う方

などなど


プロの方たち



足の重要性に気付いている方は
まだまだ少ないと感じますが



それもひとつ選択




出会う人は出会うし

いいと思う人はいいと思う

合う人には合う



結構シンプル



わたしの思いが熱すぎるので
逆に
あまり勧めないようにしている節があり


適切に
必要な方のタイミングで
お届けできたらいいなと
心から思っています




足の深爪だけは
絶対にしないで!
松藤先生談



気になる方は
CSソックスを
足の測定をした上で
試されることを切にお勧めします



専門的に相談にのってくださるのは
幡ヶ谷の



歩けなくなる前に


自分の足は
よくなります




そして
足の血流促進も
身体全体にとって
とても大事



足の冷えは
爪の強度でもはかれます




足そのものの
持っている治癒力をさらに伸ばすのは
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by herbcoach | 2017-06-18 20:34 | ホリスティック | Comments(0)

自分で学び選択を繰り返す

与えられる


から



自らで選び
試し
やり方を変えて
また試してみる




食や健康に関する情報は特に
リテラシーが必要では?



リテラシーとは
情報や知識の活用能力という意味で
使われていることが多い



わたしは選ぶ力ととらえている



心身は自分自身のものなのに

というか
自分を表現する、表す存在なのに



どこまででも
意識せず

働き、考え、動き続けることも
また人間だから成せる技


しかしどこかで
歪は露呈する



感情の大きな動き、持続する感情の揺れや
心身の不調が続くようなら


何か手を打ちたい




しかし
そうなったとき


意外に
人任せ、世間任せにしやすいのはなぜだろう?




みんな似たような
不調や病気を抱えていたから?


分かり易かったのだろうか?



いや
数値で測れるようになったから?
枠にはめやすくなった分

こういう症状にはこれ

こういう時にはこれが効く

という、おはこがあったのだろうか?



おばあちゃんの知恵袋のような
対象法や
自然療法、
伝統療法が


カムバックしている現代



心身をケアする
選択肢は多種多様


新しいも古いも混在している




自分の心身なのだが
知恵は実践の中で身についていくもの



知恵になるには
家族との関わりは大きかっただろう



我が家のやり方
対処法
というのは


生活の一部になる訳で



例えば
風邪のときは
お風呂にはいる
入らない

食事の内容も
家々に寄って違うだろう



今は我が家で
こうしてきたから
という

固定概念が外され



TVやネットの情報が
我が家になりつつあるのだろうか



色々試して
実践した結果が
我が家の○○になるのだろうが



よさそうな情報が
いっぱいあるので


その
ステキそうな美味しい情報を
見ない、知らないで
過ごすことが

逆に困難とも言える






なぜなら
大方間違っていないから


だれかは
その方法で
食材で
良くなっているのだろう


的外れではない分


どれがいいのか
選ぶときに労力がいる



情報の飽和状態・・・


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そこで
何が基準になるのだろう?



それは
あなた自身でしかない



我が家の○○もいいが


個を意識できるからこそ
「自分だったら?」の視点を持つ



自分の心身に責任が持てる年齢になれば
またそうして養っていけば



その視点は持てる



それは
窮屈に持つものではなく


周りの人と共存しながら
自分というものを感じていくような作業



自分ひとりでは
自分の姿というものは見えない訳で



人が居て
自分が分かる




そして
もうひとつ
身体や心を感じる作業


できたら
人のエネルギーに惑わされない

自然の支え


人と人だと
どうしても影響し合うので
よくも悪くも


自然にお世話になることが
安心とも言える


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しかしながら
その自然が


場所であれ
療法であれ


人を介して知ったり
巡り合ったりする



私たちは
人間だからね



それは
自然なこと



人の存在で
自分を感じられること



そう
出会いで
人は出来ている




その人は

自然環境が
スペースを作ってくれて存在できている

すると…



人以外の生命にも
目を向ける必要がある



地球なのか宇宙なのか

大いなるものの存在を
知っておくことは

今を生きる上で欠かせないものになるのだろう


それを意識して
知らないと


すり傷も
心の凹みも

治らないのかもしれない





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◎一旦立ち止まって一緒に
スケジュールと自分の大切な思い
振り返ってみませんか?
7/7(金)  月間企画計画
月単位の自分のリズムを確認して工夫しながら目標実践する
8/4(金) 週間行動計画
具体的な行動プランの背景には私らしい気持ちが大切
↓↓↓
場所:大岡山ハーブストーリーサロン



◎コーチングワークショップ
なりたい自分になる
2回目 6/16ビジネス計画を立てる
【スケジュール】
5/19人生計画を立てる(終了)
    自分だったら?の視点に立ち、大切な思いに気付
6/16ビジネス計画を立てる
    役割意識を持ち、届けたい物・事・願いを明確にする
7/14エネルギー源の質を高める
    実現したいことを実行、継続する原動力を湧かせ

↓お申し込みはこちらです・1回完結です



力になりたいお客さん、患者さん、利用者さん、
同僚、家族・・・と、
自分の関わり方を振り返り
コミュニケーションの傾向をフラットに確認しませんか?
7月スタート土曜日開催・水曜日開催中
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◎↓↓終活のコツ」セミナー
第1回は
テーマ「人生計画8分野」
マンダラエンディングノート no.0
思いを言葉にする

6月22日(木)10時30分~12時
次回は7月20日(木)開催

↓↓終活のコツ」セミナー


優しい眼差しを自分自身に
観守るひとときを---カモミールケア---


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6月22日 19時30分~
7月2日 11時00分~
7月21日 11時00分~
最終受付19時30分です

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ご予約・お問い合わせはは下記までどうぞ




カモミールケア
(リフレクソロジー・ハーブ・コーチング・マンダラチャート)

◎ご予約・お問い合わせは
さかもとめぐりまで お気軽にどうぞ





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by herbcoach | 2017-06-09 14:12 | ホリスティック | Comments(0)

定期的なチェックが必要

アロマセラピーが
高齢者の方や
介護の現場で使われつつある


寝足りきりの方にアロマオイルで
手足のマッサージをしていた方や


ガンによる関節の痛み緩和のために
自分でアロマオイルマッサージをしていた方、


認知症予防のために
アロマセラピーの
芳香をしている方



私の身近に居ます



祖母は93歳で
頭は明晰


テレビで見た
認知症予防の香りが欲しいと
私に尋ね


老人ホームの部屋には
精油があります

前から使っていたけれど
やはり
自分で、使いたい!欲しい!
と思った時が使い時



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最近使ってる?

と聞くと
使い方がよく分からない


と言う

何にいいか
書いておいて


そうだよね
説明したり
メモに書いたりしたけれど

瓶に使用法を書かないと
分からなくなっちゃうね



香りが酸化していないか
チェックしたり

使用法や
使ってみて
どんな変化がある?


使うことより
そのコミュニケーションが大切とも言える


部屋に来る
スタッフさんに

お部屋がいい香りですね


と言われることも
副次的にいい作用



バッチのレスキューの
レメディーやクリームも置いてある


辛い時に薬の前に
使ってね


辛い時はどんなとき?


痛みと悲しみ



そうかー


バッチは副作用がないし
薬との併用が出来るので


足が痛い、指が痛い
寂しい、悲しい
ときには

迷わず手に取って欲しい



繰り返しになるが


使ってみる?
使ってどうだった?

のコミュニケーションが何よりも
大切な気がする



また自然なものだから
=安全ではない


本人に合うか
使用法が間違っていないか
品質の劣化はないか



やはり
定期的なチェックが必要



それもコミュニケーションの一環




あなたの御宅の精油やハーブも
ゆっくり確認してみてくださいね



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梅雨の合間の晴れ空は
何と言うネーミングなんだろう




【カモミールケアのご案内】



◎一旦立ち止まって一緒に
スケジュールと自分の大切な思い
振り返ってみませんか?

7/7(金)  月間企画計画
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なりたい自分になる

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5/19人生計画を立てる
    自分だったら?の視点に立ち、大切な思いに気付
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あなたのハーッピエンドなシナリオ作り

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テーマ「人生計画8分野」
マンダラエンディングノート no.0

6月22日(木)10時30分~12時
次回は7月20日(木)開催



優しい眼差しを自分自身に
観守るひとときを---カモミールケア---


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6月22日 19時30分~
7月2日 11時00分~
7月21日 11時00分~

最終受付19時30分です

大岡山 ハーブストーリーサロンにて
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by herbcoach | 2017-06-09 11:16 | ホリスティック | Comments(0)

ひとりになって静かな場所で

人生での自分の仕事を静かに考える



いかかですか?




まず、ひとりになるのが難しい?



気になることが
次から次へ
頭を駆け巡る?


考える頃には
眠気がおそい気付いたら朝?


寝れなくて
不安になったりイライラしたり、、
人生を客観視している場合じゃない?




最近
リフレクソロジーのお客様と
コーチングのお客様に

バッチをご紹介する機会がありました


その方たちは
波動なのかな?


ご自分のタイミングでバッチと出会い
セルフヒーリングを
始められた



尾山台にある
バッチとハーブの専門店、そしてカフェ




私自身も事あるごとに
何か意味ありげな時期に
フラッとお邪魔しています



お友達や仲間とも行きます




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この時期は
ミントレモンのシフォンケーキ
大好きなカルダモンコーヒー





今回は
初バッチの方と
トリートメントボトル作りに来ました


シンプルセッションをして下さりますよ!







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バッチ博士もご一緒に
見守り中





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触発されてか
何なのか


自宅で
キチンと容器を煮沸して

私もトリートメントボトル
作りました





いつもは
ガガガって選んで
ドバッと作っているので・・・




部屋を片付け
洗濯を干して


少し静かな時間に・・?
バッチ博士の言葉を振り返り


作ろうかな


出来ました




好きな文言は

反対の美徳を伸ばす



トトラボさんでの
ウスダさんの
本を読み解く会に
以前参加してからも尚


気になるワード


前後の文面や時代背景
バッチ博士の人柄など


色々と
言葉以外の
見えない文脈が大いなる意味を含んでいるでしょうね


ということで
まだ腹落ちまではかかりそう


腹に落ちることはないかな




変えたい、変わりたい
こんなところは失くしたい



のエネルギーはあんまり
プラスにはならない



それだけじゃ



それをチェンジするには
やはりコツがいる

自然の力や
人の存在や

色々あります



あ~
また長くなりまして・・




バッチのセルフヒーリングは

施術する人や
人の話しを聞く人
お世話をする人など



対人支援職の人には
とても支えになる
バランスしてくれる
セルフヒーリングだと思います



出会うタイミングがあるのだと思います



私も20歳前後の
どうにもならないときに

自分でバッチの存在に気付いていたらなと
思います



25歳くらいのときに
一度は出会ってはいたけれど
今思い出してみると…



やはり
ここまで
真剣に
感じられなかった


それも
それで
意味がある訳で


いまなんでしょう
きっと



バッチのプラクティショナーの方と多く出会い
リフレクソロジーのお客様にも



やはり
いまなんでしょう





リフレクソロジーのお客様からは
アロマスプレーのご要望が多々あり



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久しぶりに
腰を据えて
ブレンドしました


暑くなりましたら
スプレー活躍!



静かな時間に
香りを心行くまで感じたいですね


ローズ香水…
しばしお待ちを





できることならフレッシュのハーブたちに
出会いたい




6月25日(日)
大岡山にて


フレッシュハーブたちが
都内で出会えます


活かし方も
たくさん知ることができます



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ハーブのパワー溢れる夏至の時期

ハーブを知りたい
感じてみたい

楽しい
美味しい
ほっとする

様々な体感ができる1日に

入場ご参加は無料です



わたしは
リフレクソロジー 15分体験版
北千束自治会館 2F 畳の部屋
15分1,000円

11時~16時
随時お受け致します



リフレってどんなの?
ご体験くださいね

※アロマブレンドオイルを使用します



※13時~14時は
自分でできる簡単セルフ!
足裏ケアをお伝えします


ちょっとのコツで
反射区の場所、力の出し方など
ケアの質が一変!ケアをするその気がうまれ
気付いたら足ケアしちゃう?



北千束自治会館 2F 畳の部屋
60分プチ講座 ご参加費2,000円
アロマオイルブレンドお土産付き


ご自宅でさっそくケアできます





自分の中を静かにするには


見えているもの、見えていないものの
少しの整理と


何かから離れる勇気もあるといいかな






お問い合わせは下記までどうぞ



カモミールケア
(リフレクソロジー・ハーブ・コーチング・マンダラチャート)
FBページ @kamcare315

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by herbcoach | 2017-06-04 12:18 | ホリスティック | Comments(0)

流され日はあってよし

雨〜


心身ともに
何かが洗い流される感覚



流動的に
いまどこに居るのかな?



よく分からないときも…



最近は
予定していなかったり

心積りがない
出来事や出会いが

重なり


ふわふわしているけど

なんだか芯はいい感じ




出かけに
バッチのフラワーレメディ
持ち忘れたなぁと

今日はそういう日だわね

思ったら


たまたま出会った方が
思いがけず
バッチのプラクティショナーさん



よくよく話さないと
分からないような…
外側には出されていないその方の一面




出会いとは
不思議なきっかけだけど


意識下で出会るには
意味がある



意味はなくてもいいのだけど
意 だけにね




最近は
携帯が壊れた人
ノートパソコンが壊れた人


腕時計が壊れた人
それは、わたし…




持ち運び
よく見る
お世話になるもの

の破壊的現象



もう限界だよ〜
はっとさせて、何かに気付くサイン?



みなさんもこの数日
便利なものたちが
壊れていませんか?




月のリズムにも
マッチしてるし


生き物としては
よしよしの流れかなぁ〜と



私の携帯も
怪しい動きが…

まぁ、よしとしましょう



私たちがどんなに頭で考えるよりも
何かの摂理の方がパワフル


ただ
頭で考えた事象が積み重なって
自然の摂理を圧迫してしまうこともある


だったら
感謝や愛情が
積み重なるといいな



目先の利益だけや
誰かが傷付くのは
避けたいな



集まると
強い力になってしまうから




流れに流れ
自由が丘にいたら

おされなカフェに入っていた



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仕事で自由が丘だと
おされな感覚は
意識になく



ほっとひと息着いたら
自由が丘っぽい?なという店に居た



そして
ふらふら寄ったら
ステキなカードに出会えましたぞ


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カモミールというと
ジャーマンカモミールとローマンカモミール

どちらかに


比較や比喩にも
使われる


ふと
アロマ心理を学んだ頃を
思い出しました



そこでは
フォーカシングで
自分に優しい眼差しを向けること


諦めることで
自分を大切に出来ること



力が抜けて
生き方を考えるきっかけにもなったなぁ



なんて
流れついでに
色々振り返る訳でございます



流れ流される1日も
あってよし〜






さかもとめぐりの
マンダラチャートのワークは
様々なツールを使い
ご提供しています

【ご案内】



◎一旦立ち止まって一緒に
スケジュールと自分の大切な思い
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私らしさを優先してスケジュールを立てる

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なりたい自分になる

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第1回は
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6月22日(木)10時30分~12時




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6月2.3.22日 大岡山 ハーブストーリーサロンにて
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by herbcoach | 2017-05-26 09:58 | ホリスティック | Comments(0)