カテゴリ:ご案内( 17 )

鮮明に未来を描く美味しい時間

植物
ハーブ
自然
バランス
スイーツ
美味しい
日常
好きを仕事に
叶えたい
これから


d0349275_21422660.jpg



ワードはたくさん
まだまだあります



ハーブに親しみ、
自分やご家族に活かしながら

さらに学びを活かしたい
自分らしさを大切にこれからは生きたい
誰かに喜んで欲しい



ピンと来た方は
ハーブストーリーのつちやよしこ先生のお話しをぜひ聞いてみてください



ハーブスクール、
サロンにカフェのオープンへの道のりや
エピソード、転機になった出来事、
決断のタイミングなどなど


d0349275_10590851.jpg



ハーブストーリーカフェで
スイーツを頂きながらの
希望が湧くお時間に



d0349275_10593034.jpg



後半は、
みなさんそれぞれの
マイストーリーを振り返り
大切にしたい思いが、
自然に湧くマンダラチャート®︎で人生計画を
立てます



↓春のマイストーリーの様子はこちらからhttp://herbcoach2.exblog.jp/24124813/




10月5日平日と、10月14日土曜日開催です



↓詳細、お申し込みはこちらから


d0349275_21504333.jpg




[PR]
by herbcoach | 2017-10-04 10:25 | ご案内 | Comments(0)

ハーブストーリーマイストーリー2秋開催

ハーブストーリーのつちやよしこ先生のところには


お料理好きな方や
ハーブをもっと生活に



d0349275_21422660.jpg


ハーブを活用してお仕事にしたいという
希望を持たれて講座を受講させる方も


プロの自然療法家の方も
引き出しを増やしに
みなさんの特色を発揮するために


様々な方が学びいらっしゃっているご様子



昨年の秋のつちや先生との
4回講座では

資格や勉強を活かして
どのように発信していく?
自分は何を大切にしながら
知識や経験を活かしていく?


の原動力となる部分を
コーチの立場で「思いを言葉にする」お手伝いをいたしました


開催の内容はこちら




今春には
ハーブストーリーマイストーリーの企画で
つちや先生の
これまでの軌跡と転機になった出来事を
お話し頂き

みなさんのこれからのハーブの活用や
お仕事としてどう活かしていこう?の
チャレンジやアイディアを湧かせる時間になりました

開催の内容はこちら




後半はわたしから
マンダラチャート®を使った
人生の計画を一緒に立て
ハーブを通してどのように
自分らしさを実現していきたい?

健康面からは?
ご家族との関係は?



質問に答えて頂きながら
大切な思いを言葉にしていく時間


気付いていなかった思いや
ずっと大切にしていたことを改めて思う時間に



サロンオープン、カフェオープンと
続けて形にされ、多くの方にハーブを届けて下さる
つちや先生のお話し第2弾です


実際経験されたお話しや
エピソードにまつわる心境について聞ける貴重な機会



先生のお話しを聞いた後に
ご自身のいまとこれからを描くと、
イメージしやすく
自分自身とも向き合いやすくなります



とってもシンプルなワークです



d0349275_16080095.jpeg

テキストのマンダラ思考ワークブックはプレゼント

↓毎月違うページでワークをしています



今回は春にオープンされた




d0349275_11000888.jpg


10月5日(木)と10月14日(土)

平日と土曜日は同じ内容です

ご都合のよい日程へ




ワークの後は
ハーブのスイーツを楽しみながらの懇親会



どれを食べてもほんとに美味しい


わたしは
スコーンが特に好きですが
ショートブレット!感動いたしました~



その日のスイーツ、季節のスイーツも楽しみですね



d0349275_19061795.jpg

シフォンケーキも~

食べたくなってきました



ハーブやアロマを学んで
それをどう活かしていこう?

どのタイミングがベスト?


また、これから学ぼうとお考えの方にも



まずは先輩のお話を聞いて
そこから連想するもの

「自分だったら?どうしたい?」



を一緒に言葉にしていきましょう



答えはみなさんの♡の中に

お会いできることを楽しみにしています




詳細はこちらです




味方学のワークとつちや先生のハーブクラフト作りの講座





ここからはカモミールケアのご案内
--------------------------------------------

ワークシートの形式は
マンダラチャート®に基づいています
全体と部分と関係性が一度で把握できる!

9月13日(水)
↓↓↓心を整え、言葉とハーブから勇気をもらえる


9月2日(土) 味方学ワークショップ
↓↓↓大切な人の味方に、自分の味方になる


9月8日(金) マンダラ思考ワーク
↓↓↓日間実践計画 1日のリズムを自分で作る


-------------------------
ご予約・お問い合わせは:info@kamcare.jp

FBページ:@kamcare315
-------------------------

↓↓思考を脇におき、からだの声を聞いてみましょう
足裏リフレクソロジー
↓↓↓サロンタイム詳細




d0349275_07574713.jpg




照明はお好みに調整出来て、
お客様に合わせた空間に近づけて
ひとときを過ごして頂いています



d0349275_00263849.jpg



【今後の日程】

8月23日 11時開始 16時半開始 19時30分最終受付

9月8日・14日・22日・28日 
10月6日・13日・26日


ご希望のスタート日時をお知らください


-------------------------
ご予約・お問い合わせは:info@kamcare.jp

FBページ:@kamcare315
-------------------------

ありがとうございます
ご縁に感謝いたします



[PR]
by herbcoach | 2017-08-16 16:31 | ご案内 | Comments(0)

涼しい秋の気配

この数日は

朝からぐっと涼しく


湿気は高いけど

気温が低いからか
過ごしやすい



ただ、
急にだるくなったり
眠気が襲ってきたり


天候は
大きくわたしたちを
かき回す



ただそれをどう受けるかは

その私たちの地盤、
身体の状態、
心の状態に帰属する


何を食べ
何を発し
どんな心根で
どんな人と
どんな生活を




心身は
徐々に成長して
いまの状態で
細胞や記憶が
死んだり生まれたりしながら

いまを生きている




人や天候や
周りの環境に左右され、
影響されながら
生きるわけですが


自分のからだやこころを
整える、
まずは状態を知ることは


余計な影響から
身を守り

さらには
よい循環を作ることにもなります


手のひらにすでにあるものに気づくと
スッと楽に力みが消えます



日々の予定や人に振り回されやすいと
感じているときに

大岡山ハーブストーリーサロンにて
http://www.herbstory.jp/salontime.html



足元から心身の力みをとる
http://www.herbstory.jp/salontime.html



d0349275_08481420.jpg


健やか1日に



d0349275_13155945.jpg





[PR]
by herbcoach | 2017-08-15 08:12 | ご案内 | Comments(0)

8月のご案内

続けて
リフレクソロジーの日でした



常連さん、
ご新規さん



ありがとうございます




足は継続してみていくと
ご自身で



心身の変化、



体調の違い
忙しさ度合い
季節との折り合いの仕方
肌からのサイン



身につけるものの変化
などなど



色々なことを
確認して



自分自身を総ざらい出来るような
トータルメンテナンスの時間にもなります




足は面白いです



足元の元気は
心身の元気へ




反射区の刺激による
内臓の具合、


構造としての
足の形もみていきます



5本指サポーター靴下も
好評です


d0349275_00062599.jpg


↓↓↓CSサポーターソックス販売元




私自身とても調子がよいので
おすすめしています



顎関節症が楽に
肩こりが楽に
足が軽い
むくみにくい
冷えにくい
指の爪が強くなりました


寝ていた、小指が機能し始めました

小指がうまく使えていない方は、
肩コリ、耳の不調がでている場合多数




足ゆびの踏ん張る力が自然とつきます





靴下は種類、
丈の長さや糸の折の強さ
サイズや履き方がとても重要




リフレクソロジーのお客様へは
ご希望の方へ

足長測定をした上で
販売しています




測定してから靴下や
靴のアドバイス、
歩き方の意識の持ち方などを
お伝えしています



測定すると
元々の足の左右差や
足のアーチの具合が
推測できます



足の調子の経過を確認できるので
おすすめしています



足指元気くんを足指にはめた
日々のケアは
気持ちよく、ふくらはぎや腰も背中の
緊張もとれます


d0349275_08103563.jpg

奥の方は
すんごいお尻上がってます!




d0349275_00103465.jpg

リフレクソロジーのご案内です
場所は、静かな閑静なエリアで駅からすぐの
↓↓↓こちらです


↓↓↓サロンタイム詳細


d0349275_17492335.jpg






カモミールケアでは
足からの心身のケアをご提供しています







d0349275_00075268.jpg


出張リフレは
こんなにすてきなご自宅スペースで
セッティングして
施術させて頂いています







d0349275_00094560.jpg


グリーンに囲まれたお部屋

蝉の音や
しなやかに揺れる木々を見ながら・・・




こんな自宅サロンがあったら・・
と毎回しみじみ思います




場は偉大です







↓↓↓思考を脇におき、からだの声を聞いてみましょう
足裏リフレクソロジー
↓↓↓サロンタイム詳細






d0349275_07574713.jpg


照明はお好みに調整出来て、
お客様に合わせた空間に近づけて
ひとときを過ごして頂いています




d0349275_00263849.jpg



【今後の日程】

8月10日 11時〜 16時半~ 19時30分最終受付
8月12日 11時〜15時30分最終受付
8月23日 11時~ 16時半~ 19時30分最終受付

9月8日・14日・22日・28日 です
ご希望のスタート日時をお知らください



-------------------------
ご予約・お問い合わせは:info@kamcare.jp

FBページ:@kamcare315
-------------------------


わたくし、マンダラチャートを使った
ワークショップを開催しています




↓↓↓最期を思い、今をどう生きる?





↓↓↓自分らしさを表現、マンダラ思考が自然と身につきます






↓↓↓心を整え、言葉とハーブから勇気をもらえる






↓↓↓大切な人の味方に、自分の人間関係のくせを確認できる





-------------------------
ご予約・お問い合わせは:info@kamcare.jp

FBページ:@kamcare315
-------------------------

ありがとうございます
ご縁に感謝いたします


[PR]
by herbcoach | 2017-07-23 00:11 | ご案内 | Comments(0)

どんどこご紹介!6月のイベント

6月はご紹介したいイベントが目白押し!



わたし個人の枠を離れて
団体として
チームとして


同じ志も持つ方同士が


届けたい情報を実践を伴ってご紹介する日

という位置付けで
イベントと書いています


日程順で!
いきますよ




6月14日(水)

10時30分~13時

毎月開催の味方カフェ
大岡山の会に合流企画です!


今までの会の様子はこちらから→☆


味方学ワーク「安心感を届ける」
味方アイテム作り 「ローズローション」

↓詳細はFBページからどうぞ




※6月18日(日)

特別講演会
足指を伸ばすと人生が変わる!!


d0349275_08585326.jpg




特別講演会の
詳細は足ゆび養生処さんHPより


足と身体の関係
足ゆび健康法が分かります


私はサポーター靴下で
顎関節症が楽になりましたよ!
母子で愛用中

d0349275_09102314.jpg


リフレのお客様にもご愛顧頂いています

私は特別講演会では足長の測定担当します!

までどうぞ





※6月25日(日)
大岡山にて


d0349275_10275986.jpg

ハーブのパワー溢れる夏至の時期

ハーブを知りたい
感じてみたい

楽しい
美味しい
ほっとする

様々な体感ができる1日に

入場ご参加は無料です



わたしは
リフレクソロジー 15分体験版
北千束自治会館 2F 畳の部屋
15分1,000円

11時~16時
随時お受け致します

リフレってどんなの?
ご体験くださいね

※アロマブレンドオイルを使用します



※13時~14時は
自分でできる簡単セルフ!
足裏ケアをお伝えします

ちょっとのコツで
反射区の場所、力の出し方など
ケアの質が一変!ケアにもやる気がでますよ!

北千束自治会館 2F 畳の部屋
60分プチ講座 ご参加費2,000円
アロマオイルブレンドお土産付き

ご自宅でさっそくケアできますよ!

d0349275_10402326.jpg


タオルを一枚お持ちください

ご予約・お問い合わせは
こちらまで




6月は気候と仲良くなる
コツを知って実践が大切です!!





こころ
からだ
ことば



食事
睡眠
自分らしさを表現できる人間関係



立ち止まって
自分に優しい眼差しを



そして進みましょう
休む決断もいいですね





ここからはカモミールケアのご案内

【ご案内】



◎一旦立ち止まって一緒に
スケジュールと自分の大切な思い
振り返ってみませんか?

7/7(金)  月間企画計画
月単位の自分のリズムを確認して工夫しながら目標実践する

8/4(金) 週間行動計画
具体的な行動プランの背景には私らしい気持ちが大切
↓↓↓

場所:大岡山ハーブストーリーサロン



◎コーチングワークショップ
なりたい自分になる

2回目 6/16ビジネス計画を立てる


【スケジュール】
5/19人生計画を立てる
    自分だったら?の視点に立ち、大切な思いに気付
6/16ビジネス計画を立てる
    役割意識を持ち、届けたい物・事・願いを明確にする
7/14エネルギー源の質を高める
    実現したいことを実行、継続する原動力を湧かせ


↓お申し込みはこちらです・1回完結です



力になりたいお客さん、患者さん、利用者さん、
同僚、家族・・・

自分の関わり方を振り返り
コミュニケーションの傾向をフラットに確認しませんか?

7月スタート土曜日開催・水曜日開催中

場所:大岡山ハーブストーリーサロン


◎「終活のコツ」セミナー
あなたのハーッピエンドなシナリオ作り

第1回は
テーマ「人生計画8分野」
マンダラエンディングノート no.0

6月22日(木)10時30分~12時




優しい眼差しを自分自身に
観守るひとときを---カモミールケア---


d0349275_18491528.jpg




6月22日 19時30分~
7月2日 11時00分~
7月21日 11時00分~


最終受付19時30分です

大岡山 ハーブストーリーサロンにて
↓詳細はこちらから

ご予約・お問い合わせはは下記までどうぞ


カモミールケア
(リフレクソロジー・ハーブ・コーチング・マンダラチャート)

◎ご予約・お問い合わせは
さかもとめぐりまで お気軽にどうぞ



[PR]
by herbcoach | 2017-06-03 10:47 | ご案内 | Comments(0)

カモミールケアのリフレクソロジー

リフレクソロジーとは


足裏にある
全身を投影する反射区を

痛気持ちよい圧で刺激する

反射療法



自然療法の世界に入ったのは
リフレクソロジーから



足を触られて

気持ちいい
プラス

心が落ち着いたり、
やる気が出たり…

不思議だけど


いまの自分を知り、
心身を労わる療法として

大好きな身体からのアプローチ


6月からハーブストーリーサロンで
リフレクソロジーを
ご提供いたします



打ち合わせにサロンへ


d0349275_00245065.jpg


ちょうど

早めに咲いた
市川の
摘みたてジャーマンカモミールがいっぱいいました




この時期に味わい、愛でる
カモミール


安曇野は6月、
北海道は7月末頃かな





つちや先生から
少し頂戴し…



d0349275_00261410.jpg



全草が香るハーブ




茎をバスタイムに
湯船に浮かべます

楽しみ!




d0349275_00275086.jpg



カモミールのコーディアルを発見!




後半のつちや先生のハーブクラフトは

ジャーマンカモミールのコーディアルを
レクチャー頂きます


レモン入り
見た目もキュート




炭酸で割っても
美味しいだろうなぁ



かわいい色合い




わたしがカモミールケアの屋号にしたのは

色々意味付けはありますが


カモミールの学名

Matricaria から



Matricaria マトリカリアは


子宮の意


子宮とはマトリックス!


区画・・・


マンダラ!!なのです



マンダラオタク君臨



自らの本質を軸に
自分を優しく観守る術を
お伝えしたい思いから



入り口は

からだ
こころ
いのち




からだはボディケアとして
足裏のリフレクソロジー



こころはメンタルケアとして
コーチング、味方学、マンダラチャート



いのちはバランスケアとして
ハーブブレンド、アロマブレンド



自然のいのちの営みから、人生の波を学ぶことは、
自然なことで、受け入れやすいはず





からだ、こころ、いのちの入り口



どこからでも

あなたがピンと来た入り口から



d0349275_00385162.jpg



カモミールケアのリフレクソロジーは


6月の施術日程は
2日、3日、22日です。


ご予約はこちらから


カモミールケアFBページ
https://www.facebook.com/chamomile.care/
カモミールケア 坂本恵里




または直接、さかもとめぐりまで



お気軽に
お問い合わせくださいませ




ありがとうございます








[PR]
by herbcoach | 2017-05-09 00:19 | ご案内 | Comments(0)

カモミールケアとしてリメイクスタート

あなたは何をやっているんですか?



とよく聞かれます




色々やっています



全貌はいいとして



出会った方が
また出会うであろう方々


身体から
心から
人や環境との関係性から



自分自身を観守る視点を
持ってもらえたら


それを求めている方の
きっかけになれたら


と思い
色々活動をさせて頂いています



全てにおいて
私自身が

「出会えてよかった」
「きっかけになった」

ものを


私を通して
皆様に


お伝えしたり
感じてもらったり

日常の心身のケアに
仕事やチームの関係作りに

活かして頂いています





足から心と身体が整う感覚、足元に力がすっと入り、
灯台もと暗し
自分の足元を全然意識していなかった、自分を大切にしていなかったと
初めて実感したのが出会いです
身体と心のバランスが大事と思ったのもこのとき



◎サポーター靴下
CSソックス販売しています
足と身体の関係はぜひみなさんに知って欲しい




◎アロマセラピー

リフレクソロジスト(リフレクソロジーを施術する人)として
教える立場になったときに、
出会いました

最初は、なんちゃってアロマでした
精油を作用だけで選んでいました


段階を経て学びを深めてよかったと思います

自然の芳香の神秘
好き嫌いで生きていいんだという人間らしさ
「諦めること」で得られるいまの自分として生きる感覚


このとき
フォーカシングにも出会いました



◎フォーカシング
まだことばにならない何かにフォーカスする
とても優しい自分との関わり

コーチとして
人のお話しを聞くときの根底にある関わる姿勢を学びました

「自分で自分を観守る」
これもフォーカシングに出会って気付けたこと



◎コーチング
コーチングアカデミーのコーチングに出会えたから
コーチになったと思います

説明会で自分の人生で出来ることがある、未来に繋げる思いに共鳴し
心揺さぶられる感覚は
よく覚えています


味方学ワークショップ
コーチングアカデミーの味方のエッセンスが凝縮され、
日常に活かしやすい内容です
私も日々、ワークを進行させて頂く中で
味方度上がってます
メキメキ!



◎メディカルハーブ
いままでの自分が統合された感覚

ハーブってすごい
自然は先生


日々の私自身のケアに

そして
オリジナルのハーブブレンドで
ほっと自分に優しい時間を作る
きっかけをご提供しています



◎マンダラ思考・マンダラチャート
発想と収束を繰り返し、自分の中から湧いてくる源泉を
受け止めてくれるのがマンダラチャート


ハーブと同時期に
学びと実践ができたことで

より全体と部分と関係性を
実感、表現、実践できています


マンダラは森


すべての学びと
人との関わり
自分の受けとめ方を統合しながら

いまを生きること


自分の思いの整理と
人との共有事項の整理、伝達には
欠かせない

マンダラ思考で理論を深め
マンダラ手帳で実践を継続


とにかく
ワクワクが止まらない


私は
植物観察とマンダラ思考・マンダラチャートに出会い
自分の中にある
ワクワクに気付いたのです




長くなりましたが

これらに出会い、
というか、人に出会い
様々な療法に出会え

いまの私があります


上記の◎たちを

みなさまのいまに
マッチするように
きっかけになるように


ご提案
ご提供
実践研修をしています

それが
カモミールケア



今年のテーマは
『吾唯足知』

口を意識
口から取り入れるもの
口から出すもの(言葉がけに責任を持つ)

丁寧に意識します



偶然に出会ったので
今年のテーマ


口の中に入ってみました



d0349275_12505035.jpg




自分がすでにもっているものに気付くとき、
活かすとき
慈しむとき

想像以上に
自分の可能性が溢れます




ちなみに裏面、西側は・・・



d0349275_13154636.jpg


お〜
この感動は
相当でした


吉呼員和(きちよんでかずわす)
喜びを集めて和やかに


足るを知ると
もれなく付いてくる!
と受け取りました





どうぞ
カモミールケア
ご贔屓に


ありがとうございます



にワークショップ等のご案内を掲載しています
https://www.facebook.com/chamomile.care/



ご予約お待ちしています↓

〈フットケア〉 フィト・リフレクソロジー 施術  
グリーンフラスコでの施術は4月で終了です

次回は 4月13日(木)、4月27日(木)

または下記にお電話ください
TEL:03-5483-7565 グリーンフラスコ自由が丘店
 30分 (足裏)or 60分 (足裏とふくらはぎ)
アロマの足湯&オリジナルアフターハーブティー付き
 時 : 第2・4木曜日
場所 : 自由が丘駅 南口から徒歩4分
ハーブ、アロマ、バッチの専門店 グリーンフラスコ 


[PR]
by herbcoach | 2017-04-03 12:51 | ご案内 | Comments(0)

4月のご案内

朝から冷たい雨


桜が咲き出し


d0349275_07331861.jpg


夜桜お七(?)




春らしい色合いに
期待しながら


空気はぴりっと寒い



雨にも負けず
花粉が…



新年度を迎え


気持ち新たな方も


日常と変わらない方も
あっ4月なのね?

の方も



私自身は
毎月毎日


新しい感じで
おかげさまで
新鮮な毎日です




節目を自分で作りつつ



日々のテーマをもらって
過ごしています







自分の側からの基準とは
慣れていないと
持ちにくいもの



仕事や家族、人との約束
朝が来て日が暮れてのリズム



それに添いながらも
自分の側からの基準作り



カラダの声を聴きながら
自分のしたいやりたいを日常に浸透できたら?



置かれた環境は
否応なく
訪れ


ただ自分の心が
ダイレクトに
反映される



自分の側から出来る
心がけ


自分や人への優しい眼差しを


具体的に
あなたは
どのようにしたいだろう?



そんなことも
日常や仕事に
ダイレクトに反映される


元になる
自分の側のフィルター

癒しや、心がけや
自分や人へ問いかけを



一緒に
感じたり、思考したり
自分を発見する時間を
ご提供しています



◎4月12日水曜日は
前半は
味方学ワークブックのワークを行います
味方になりたい人へ、
あなたはどんな風に力になれるだろう?
寄り添えるだろう?

あなたの考えが、思いが見つかります

後半は
ハーブティーブレンド作り
自分だけのオリジナルレシピに出会えます

詳細・ご予約は→こちらで




◎4月13日、27日 木曜日
フィト・リフレクソロジー

足裏からは
体調や心の状態
歩き方や姿勢のくせが見えてきます

冬の間にたまった
疲れを外に出しましょう


※グリーンフラスコ自由が丘店での施術は
4月を持ちまして終了致します

ご利用くださった方
リピートしてくださった方
ご検討してくださっている方

ありがとうございます




◎4月26日、4月30日
ハーブストーリー🌿マイストーリー

大岡山のハーブストーリー代表つちやよしこ先生
のハーブとの出会いとこれから

後半は
みなさんそれぞれのストーリーを作る時間を
マンダラチャート人生計画8分野の
ワークをしながら
わたくしご一緒させて頂きます

ハーブストーリー🌿マイストーリーの
セミナーはこちらから詳細をどうぞ
↓↓↓


d0349275_07353681.jpg



5月からは
マンダラ思考ワークブックを使った
毎月のワークショップを

ハーブストーリーさんで開催致します
第2金曜日 19時〜20時半 予定です



先日
月間企画計画を
ワークショップ参加しました

こちらです↓



今回は
月単位で
自分の計画を企画します

人と一緒にマンダラチャートを進めると
発想の広がりと
自分との約束がより鮮明に


4月に入る前に
今月の充足感
半端ありません



8つの質問から
出てきたまとめは


『自分を慈しむ優しい眼差しを心がけ
静かな日を作る』

でした

d0349275_07480168.jpg




あなたは
どんな4月にしたいですか?





セラピスト・コーチ
さかもとめぐりのご案内です


〈日常を整えるセルフメンタルケア&バランスケア〉
 ~あなたを勇気付ける言葉と香り8ヶ月~

味方学®ワークブックと季節のハーブクラフト作り
詳細・ご予約は→こちらで
4月は12日(水) 5月は10日(水)です
3月~10月 毎月1回  計8回 
時 :  第2水曜日 (3月のみ第3水曜日)
場所 : 大岡山駅 徒歩1分 ハーブストーリー 
美味しく楽しいハーバルライフのご提案―



〈フットケア〉 フィト・リフレクソロジー 施術  
グリーンフラスコでの施術は4月で終了です

次回は 4月13日(木)、4月27日(木)

または下記にお電話ください
TEL:03-5483-7565 グリーンフラスコ自由が丘店
 30分 (足裏)or 60分 (足裏とふくらはぎ)
アロマの足湯&オリジナルアフターハーブティー付き
 時 : 第2・4木曜日
場所 : 自由が丘駅 南口から徒歩4分
ハーブ、アロマ、バッチの専門店 グリーンフラスコ 



[PR]
by herbcoach | 2017-04-01 06:35 | ご案内 | Comments(0)

恵まれている実感

最近
毎日
すてきなものを頂く


ものだったり


d0349275_17123166.jpg




口にするものだったり




d0349275_17130348.jpg



福岡の八女茶〜

色と香りにうっとり


さらに
手作りの梅ヶ枝餅を頂いた
和菓子の世界で一、二を競う好きさ加減!
(めぐり調べ)


お母様の手作りを
頂いて感激しました


太宰府か福岡物産展しか買えないのに…




まだまだ
頂き物は続き



d0349275_17145446.jpg

奈良の室生寺にしかない
胎蔵界曼陀羅のお守り



そして

実は子供時代に好きだった
キキララ が
喋る笑バースデーカード♡



最近をさかのぼれば



お仕事のチャンス

たっくさんの愛情


数年前には
ピンチをチャンスに変える
自分らしく生きるきっかけを




この3年は
毎日毎日
人から
自然から


恵みを頂いています




恵みが
見えても
たとえ、見えなくても


そこには
互いの何かが通い合っています





みなさんも?
毎日毎日?
ですね

恵み…



意識したら

びっくりして
片手で収まらず
スマホを落としちゃうくらい


たっくさんあるはず



そう、わたしは
この数年は

「意識して」

「人と分かち合える」


そんな機会が
合致しました


だから
恵みを実感して
有り難くもらえているかな




そんなこんなで


いまから名古屋へ


d0349275_17421314.jpg



新横浜のホームからの空は
いつも眺めるのが好きな場所



地元で仕事が頂ける

これも
たっぷりの恵みとチャンスを
頂いているひとつ





d0349275_18035942.jpg




今朝は月明かりから
朝日に始まり


大切な味方の仲間に会え



さらにお仕事に人生に
味方をプラスして頂きたいと願う
たくさんのステキな方々に出会い




都会の空を仲間と眺め






新幹線からは


d0349275_17472703.jpg



うっすら夕焼けも
見えました



はぁ
幸せです




家出人みたいに
手提げカバン2つと
紙袋に荷を詰め込み



帰宅ラッシュに紛れて


着席…





これで私の人生安泰ね
なんて
浮かれポンチになると
なかなか厄介



ここで
『塞翁が馬』



精進致します




ちゃっかりご案内を



地に足を付けて
足裏から

身体の恵みに
気付きませんか?


フィト・リフレクソロジー 
次回は 3月23日(木)です。

自由が丘で
お待ちしています




夕焼けを久しぶりに
堪能


A席もええねっ!




自然さん
ありがとう


みなさん
ありがとうございます






セラピスト・コーチ
さかもとめぐりのご案内です

〈日常を整えるセルフメンタルケア&バランスケア〉
 ~あなたを勇気付ける言葉と香り~
味方学®ワークブックと季節のハーブクラフト作り
詳細・ご予約は→こちらで

2回目は 4月12日(水)です
3月~10月 毎月1回  計8回 
単発ご受講可能です
時 :  第2水曜日 (3月のみ第3水曜日)
場所 : 大岡山駅 徒歩1分 ハーブストーリー 
美味しく楽しいハーバルライフのご提案―



〈フットケア〉 フィト・リフレクソロジー 施術  
次回は 3月23日(木)です。
または下記にお電話ください
TEL:03-5483-7565 グリーンフラスコ自由が丘店
 30分 (足裏)or 60分 (足裏とふくらはぎ)
アロマの足湯&オリジナルアフターハーブティー付き
 時 : 第2・4木曜日
場所 : 自由が丘駅 南口から徒歩4分
ハーブ、アロマ、バッチの専門店 グリーンフラスコ 



〈東京の真ん中 市ヶ谷でコーチングをお伝えしています〉
 動画NEW!
「コーチングカデミーが大切にしている思いとは?」 
↓こちらからどうぞ
その1 https://youtu.be/xQi2acr1bdY



味方学とは?

☆一日60秒で味方度UPメルマガ【味方の見方・ごーしちご】
https://www.mshonin.com/form/?id=385329844




[PR]
by herbcoach | 2017-03-17 18:06 | ご案内 | Comments(0)

チグハグな春

チグハグ〜


陽射しはポカポカ

空気はひんやり




d0349275_17364965.jpg


気持ちは前向き

身体は後退…
ギックリ腰やギックリ首(寝違え)
しやすい時期です



気持ちが先行して身体をガンガン動かしたり

暖かい陽射しでついつい薄着で出かけたり


d0349275_17373047.jpg



室内は意外に冷えていますね



冬の間たまった老廃物が急に動き出して
身体に不調が出やすかったり…



「いま」をしっかり感じて欲しい



いまを感じて
落ち着くには



自分の中に意識されずにたまった思いを
言葉にすること



味方学ワークショップでは

普段ひとりで考えても
出にくい、まとまらない


人との関わり方
自分自身の受けとめ方


を深めます



「しつもん」と「マンダラチャート」を使い

コーチングアカデミーの「味方」に特化し
日常に活かせる


私だったら?の視点に
立てるようになります



とってもシンプルなのに
自分の思いに気付ける新鮮な時間になります



まずは
自分自身の味方に


7つのワークを
順番に行います



1回目は
「自分を受けとめる」

自己肯定感を増やし自分の味方になるには?


ハーブの味方アイテム作りとセットの
日常を整えるケアセミナー

前半は味方学ワークブック
後半はハーブでクラフト作り
🌿ハーブ料理研究家のつちやよしこ先生が担当
開催内容はこちらです
↓↓↓
〈日常を整えるセルフメンタルケア&バランスケア〉
 ~あなたを勇気付ける言葉と香り~
味方学®ワークブックと季節のハーブクラフト作り

詳細・ご予約は→こちらで

2017年3月15日(水) スタート 
3月~10月 毎月1回 計8回 単発ご受講可能です
時 :  第2水曜日 (3月のみ第3水曜日)
場所 : 大岡山駅 徒歩1分 ハーブストーリー 
美味しく楽しいハーバルライフのご提案―



[PR]
by herbcoach | 2017-03-09 17:11 | ご案内 | Comments(0)