カテゴリ:ご案内( 14 )

8月のご案内

続けて
リフレクソロジーの日でした



常連さん、
ご新規さん



ありがとうございます




足は継続してみていくと
ご自身で



心身の変化、



体調の違い
忙しさ度合い
季節との折り合いの仕方
肌からのサイン



身につけるものの変化
などなど



色々なことを
確認して



自分自身を総ざらい出来るような
トータルメンテナンスの時間にもなります




足は面白いです



足元の元気は
心身の元気へ




反射区の刺激による
内臓の具合、


構造としての
足の形もみていきます



5本指サポーター靴下も
好評です


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↓↓↓CSサポーターソックス販売元




私自身とても調子がよいので
おすすめしています



顎関節症が楽に
肩こりが楽に
足が軽い
むくみにくい
冷えにくい
指の爪が強くなりました


寝ていた、小指が機能し始めました

小指がうまく使えていない方は、
肩コリ、耳の不調がでている場合多数




足ゆびの踏ん張る力が自然とつきます





靴下は種類、
丈の長さや糸の折の強さ
サイズや履き方がとても重要




リフレクソロジーのお客様へは
ご希望の方へ

足長測定をした上で
販売しています




測定してから靴下や
靴のアドバイス、
歩き方の意識の持ち方などを
お伝えしています



測定すると
元々の足の左右差や
足のアーチの具合が
推測できます



足の調子の経過を確認できるので
おすすめしています



足指元気くんを足指にはめた
日々のケアは
気持ちよく、ふくらはぎや腰も背中の
緊張もとれます


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奥の方は
すんごいお尻上がってます!




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リフレクソロジーのご案内です
場所は、静かな閑静なエリアで駅からすぐの
↓↓↓こちらです


↓↓↓サロンタイム詳細


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カモミールケアでは
足からの心身のケアをご提供しています







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出張リフレは
こんなにすてきなご自宅スペースで
セッティングして
施術させて頂いています







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グリーンに囲まれたお部屋

蝉の音や
しなやかに揺れる木々を見ながら・・・




こんな自宅サロンがあったら・・
と毎回しみじみ思います




場は偉大です







↓↓↓思考を脇におき、からだの声を聞いてみましょう
足裏リフレクソロジー
↓↓↓サロンタイム詳細






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照明はお好みに調整出来て、
お客様に合わせた空間に近づけて
ひとときを過ごして頂いています




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【今後の日程】

8月10日 11時〜 16時半~ 19時30分最終受付
8月12日 11時〜15時30分最終受付
8月23日 11時~ 16時半~ 19時30分最終受付

9月8日・14日・22日・28日 です
ご希望のスタート日時をお知らください



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ご予約・お問い合わせは:info@kamcare.jp

FBページ:@kamcare315
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わたくし、マンダラチャートを使った
ワークショップを開催しています




↓↓↓最期を思い、今をどう生きる?





↓↓↓自分らしさを表現、マンダラ思考が自然と身につきます






↓↓↓心を整え、言葉とハーブから勇気をもらえる






↓↓↓大切な人の味方に、自分の人間関係のくせを確認できる





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ご予約・お問い合わせは:info@kamcare.jp

FBページ:@kamcare315
-------------------------

ありがとうございます
ご縁に感謝いたします


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by herbcoach | 2017-07-23 00:11 | ご案内 | Comments(0)

どんどこご紹介!6月のイベント

6月はご紹介したいイベントが目白押し!



わたし個人の枠を離れて
団体として
チームとして


同じ志も持つ方同士が


届けたい情報を実践を伴ってご紹介する日

という位置付けで
イベントと書いています


日程順で!
いきますよ




6月14日(水)

10時30分~13時

毎月開催の味方カフェ
大岡山の会に合流企画です!


今までの会の様子はこちらから→☆


味方学ワーク「安心感を届ける」
味方アイテム作り 「ローズローション」

↓詳細はFBページからどうぞ




※6月18日(日)

特別講演会
足指を伸ばすと人生が変わる!!


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特別講演会の
詳細は足ゆび養生処さんHPより


足と身体の関係
足ゆび健康法が分かります


私はサポーター靴下で
顎関節症が楽になりましたよ!
母子で愛用中

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リフレのお客様にもご愛顧頂いています

私は特別講演会では足長の測定担当します!

までどうぞ





※6月25日(日)
大岡山にて


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ハーブのパワー溢れる夏至の時期

ハーブを知りたい
感じてみたい

楽しい
美味しい
ほっとする

様々な体感ができる1日に

入場ご参加は無料です



わたしは
リフレクソロジー 15分体験版
北千束自治会館 2F 畳の部屋
15分1,000円

11時~16時
随時お受け致します

リフレってどんなの?
ご体験くださいね

※アロマブレンドオイルを使用します



※13時~14時は
自分でできる簡単セルフ!
足裏ケアをお伝えします

ちょっとのコツで
反射区の場所、力の出し方など
ケアの質が一変!ケアにもやる気がでますよ!

北千束自治会館 2F 畳の部屋
60分プチ講座 ご参加費2,000円
アロマオイルブレンドお土産付き

ご自宅でさっそくケアできますよ!

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タオルを一枚お持ちください

ご予約・お問い合わせは
こちらまで




6月は気候と仲良くなる
コツを知って実践が大切です!!





こころ
からだ
ことば



食事
睡眠
自分らしさを表現できる人間関係



立ち止まって
自分に優しい眼差しを



そして進みましょう
休む決断もいいですね





ここからはカモミールケアのご案内

【ご案内】



◎一旦立ち止まって一緒に
スケジュールと自分の大切な思い
振り返ってみませんか?

7/7(金)  月間企画計画
月単位の自分のリズムを確認して工夫しながら目標実践する

8/4(金) 週間行動計画
具体的な行動プランの背景には私らしい気持ちが大切
↓↓↓

場所:大岡山ハーブストーリーサロン



◎コーチングワークショップ
なりたい自分になる

2回目 6/16ビジネス計画を立てる


【スケジュール】
5/19人生計画を立てる
    自分だったら?の視点に立ち、大切な思いに気付
6/16ビジネス計画を立てる
    役割意識を持ち、届けたい物・事・願いを明確にする
7/14エネルギー源の質を高める
    実現したいことを実行、継続する原動力を湧かせ


↓お申し込みはこちらです・1回完結です



力になりたいお客さん、患者さん、利用者さん、
同僚、家族・・・

自分の関わり方を振り返り
コミュニケーションの傾向をフラットに確認しませんか?

7月スタート土曜日開催・水曜日開催中

場所:大岡山ハーブストーリーサロン


◎「終活のコツ」セミナー
あなたのハーッピエンドなシナリオ作り

第1回は
テーマ「人生計画8分野」
マンダラエンディングノート no.0

6月22日(木)10時30分~12時




優しい眼差しを自分自身に
観守るひとときを---カモミールケア---


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6月22日 19時30分~
7月2日 11時00分~
7月21日 11時00分~


最終受付19時30分です

大岡山 ハーブストーリーサロンにて
↓詳細はこちらから

ご予約・お問い合わせはは下記までどうぞ


カモミールケア
(リフレクソロジー・ハーブ・コーチング・マンダラチャート)

◎ご予約・お問い合わせは
さかもとめぐりまで お気軽にどうぞ



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by herbcoach | 2017-06-03 10:47 | ご案内 | Comments(0)

カモミールケアのリフレクソロジー

リフレクソロジーとは


足裏にある
全身を投影する反射区を

痛気持ちよい圧で刺激する

反射療法



自然療法の世界に入ったのは
リフレクソロジーから



足を触られて

気持ちいい
プラス

心が落ち着いたり、
やる気が出たり…

不思議だけど


いまの自分を知り、
心身を労わる療法として

大好きな身体からのアプローチ


6月からハーブストーリーサロンで
リフレクソロジーを
ご提供いたします



打ち合わせにサロンへ


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ちょうど

早めに咲いた
市川の
摘みたてジャーマンカモミールがいっぱいいました




この時期に味わい、愛でる
カモミール


安曇野は6月、
北海道は7月末頃かな





つちや先生から
少し頂戴し…



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全草が香るハーブ




茎をバスタイムに
湯船に浮かべます

楽しみ!




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カモミールのコーディアルを発見!




後半のつちや先生のハーブクラフトは

ジャーマンカモミールのコーディアルを
レクチャー頂きます


レモン入り
見た目もキュート




炭酸で割っても
美味しいだろうなぁ



かわいい色合い




わたしがカモミールケアの屋号にしたのは

色々意味付けはありますが


カモミールの学名

Matricaria から



Matricaria マトリカリアは


子宮の意


子宮とはマトリックス!


区画・・・


マンダラ!!なのです



マンダラオタク君臨



自らの本質を軸に
自分を優しく観守る術を
お伝えしたい思いから



入り口は

からだ
こころ
いのち




からだはボディケアとして
足裏のリフレクソロジー



こころはメンタルケアとして
コーチング、味方学、マンダラチャート



いのちはバランスケアとして
ハーブブレンド、アロマブレンド



自然のいのちの営みから、人生の波を学ぶことは、
自然なことで、受け入れやすいはず





からだ、こころ、いのちの入り口



どこからでも

あなたがピンと来た入り口から



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カモミールケアのリフレクソロジーは


6月の施術日程は
2日、3日、22日です。


ご予約はこちらから


カモミールケアFBページ
https://www.facebook.com/chamomile.care/
カモミールケア 坂本恵里




または直接、さかもとめぐりまで



お気軽に
お問い合わせくださいませ




ありがとうございます








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by herbcoach | 2017-05-09 00:19 | ご案内 | Comments(0)

カモミールケアとしてリメイクスタート

あなたは何をやっているんですか?



とよく聞かれます




色々やっています



全貌はいいとして



出会った方が
また出会うであろう方々


身体から
心から
人や環境との関係性から



自分自身を観守る視点を
持ってもらえたら


それを求めている方の
きっかけになれたら


と思い
色々活動をさせて頂いています



全てにおいて
私自身が

「出会えてよかった」
「きっかけになった」

ものを


私を通して
皆様に


お伝えしたり
感じてもらったり

日常の心身のケアに
仕事やチームの関係作りに

活かして頂いています





足から心と身体が整う感覚、足元に力がすっと入り、
灯台もと暗し
自分の足元を全然意識していなかった、自分を大切にしていなかったと
初めて実感したのが出会いです
身体と心のバランスが大事と思ったのもこのとき



◎サポーター靴下
CSソックス販売しています
足と身体の関係はぜひみなさんに知って欲しい




◎アロマセラピー

リフレクソロジスト(リフレクソロジーを施術する人)として
教える立場になったときに、
出会いました

最初は、なんちゃってアロマでした
精油を作用だけで選んでいました


段階を経て学びを深めてよかったと思います

自然の芳香の神秘
好き嫌いで生きていいんだという人間らしさ
「諦めること」で得られるいまの自分として生きる感覚


このとき
フォーカシングにも出会いました



◎フォーカシング
まだことばにならない何かにフォーカスする
とても優しい自分との関わり

コーチとして
人のお話しを聞くときの根底にある関わる姿勢を学びました

「自分で自分を観守る」
これもフォーカシングに出会って気付けたこと



◎コーチング
コーチングアカデミーのコーチングに出会えたから
コーチになったと思います

説明会で自分の人生で出来ることがある、未来に繋げる思いに共鳴し
心揺さぶられる感覚は
よく覚えています


味方学ワークショップ
コーチングアカデミーの味方のエッセンスが凝縮され、
日常に活かしやすい内容です
私も日々、ワークを進行させて頂く中で
味方度上がってます
メキメキ!



◎メディカルハーブ
いままでの自分が統合された感覚

ハーブってすごい
自然は先生


日々の私自身のケアに

そして
オリジナルのハーブブレンドで
ほっと自分に優しい時間を作る
きっかけをご提供しています



◎マンダラ思考・マンダラチャート
発想と収束を繰り返し、自分の中から湧いてくる源泉を
受け止めてくれるのがマンダラチャート


ハーブと同時期に
学びと実践ができたことで

より全体と部分と関係性を
実感、表現、実践できています


マンダラは森


すべての学びと
人との関わり
自分の受けとめ方を統合しながら

いまを生きること


自分の思いの整理と
人との共有事項の整理、伝達には
欠かせない

マンダラ思考で理論を深め
マンダラ手帳で実践を継続


とにかく
ワクワクが止まらない


私は
植物観察とマンダラ思考・マンダラチャートに出会い
自分の中にある
ワクワクに気付いたのです




長くなりましたが

これらに出会い、
というか、人に出会い
様々な療法に出会え

いまの私があります


上記の◎たちを

みなさまのいまに
マッチするように
きっかけになるように


ご提案
ご提供
実践研修をしています

それが
カモミールケア



今年のテーマは
『吾唯足知』

口を意識
口から取り入れるもの
口から出すもの(言葉がけに責任を持つ)

丁寧に意識します



偶然に出会ったので
今年のテーマ


口の中に入ってみました



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自分がすでにもっているものに気付くとき、
活かすとき
慈しむとき

想像以上に
自分の可能性が溢れます




ちなみに裏面、西側は・・・



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お〜
この感動は
相当でした


吉呼員和(きちよんでかずわす)
喜びを集めて和やかに


足るを知ると
もれなく付いてくる!
と受け取りました





どうぞ
カモミールケア
ご贔屓に


ありがとうございます



にワークショップ等のご案内を掲載しています
https://www.facebook.com/chamomile.care/



ご予約お待ちしています↓

〈フットケア〉 フィト・リフレクソロジー 施術  
グリーンフラスコでの施術は4月で終了です

次回は 4月13日(木)、4月27日(木)

または下記にお電話ください
TEL:03-5483-7565 グリーンフラスコ自由が丘店
 30分 (足裏)or 60分 (足裏とふくらはぎ)
アロマの足湯&オリジナルアフターハーブティー付き
 時 : 第2・4木曜日
場所 : 自由が丘駅 南口から徒歩4分
ハーブ、アロマ、バッチの専門店 グリーンフラスコ 


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by herbcoach | 2017-04-03 12:51 | ご案内 | Comments(0)

4月のご案内

朝から冷たい雨


桜が咲き出し


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夜桜お七(?)




春らしい色合いに
期待しながら


空気はぴりっと寒い



雨にも負けず
花粉が…



新年度を迎え


気持ち新たな方も


日常と変わらない方も
あっ4月なのね?

の方も



私自身は
毎月毎日


新しい感じで
おかげさまで
新鮮な毎日です




節目を自分で作りつつ



日々のテーマをもらって
過ごしています







自分の側からの基準とは
慣れていないと
持ちにくいもの



仕事や家族、人との約束
朝が来て日が暮れてのリズム



それに添いながらも
自分の側からの基準作り



カラダの声を聴きながら
自分のしたいやりたいを日常に浸透できたら?



置かれた環境は
否応なく
訪れ


ただ自分の心が
ダイレクトに
反映される



自分の側から出来る
心がけ


自分や人への優しい眼差しを


具体的に
あなたは
どのようにしたいだろう?



そんなことも
日常や仕事に
ダイレクトに反映される


元になる
自分の側のフィルター

癒しや、心がけや
自分や人へ問いかけを



一緒に
感じたり、思考したり
自分を発見する時間を
ご提供しています



◎4月12日水曜日は
前半は
味方学ワークブックのワークを行います
味方になりたい人へ、
あなたはどんな風に力になれるだろう?
寄り添えるだろう?

あなたの考えが、思いが見つかります

後半は
ハーブティーブレンド作り
自分だけのオリジナルレシピに出会えます

詳細・ご予約は→こちらで




◎4月13日、27日 木曜日
フィト・リフレクソロジー

足裏からは
体調や心の状態
歩き方や姿勢のくせが見えてきます

冬の間にたまった
疲れを外に出しましょう


※グリーンフラスコ自由が丘店での施術は
4月を持ちまして終了致します

ご利用くださった方
リピートしてくださった方
ご検討してくださっている方

ありがとうございます




◎4月26日、4月30日
ハーブストーリー🌿マイストーリー

大岡山のハーブストーリー代表つちやよしこ先生
のハーブとの出会いとこれから

後半は
みなさんそれぞれのストーリーを作る時間を
マンダラチャート人生計画8分野の
ワークをしながら
わたくしご一緒させて頂きます

ハーブストーリー🌿マイストーリーの
セミナーはこちらから詳細をどうぞ
↓↓↓


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5月からは
マンダラ思考ワークブックを使った
毎月のワークショップを

ハーブストーリーさんで開催致します
第2金曜日 19時〜20時半 予定です



先日
月間企画計画を
ワークショップ参加しました

こちらです↓



今回は
月単位で
自分の計画を企画します

人と一緒にマンダラチャートを進めると
発想の広がりと
自分との約束がより鮮明に


4月に入る前に
今月の充足感
半端ありません



8つの質問から
出てきたまとめは


『自分を慈しむ優しい眼差しを心がけ
静かな日を作る』

でした

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あなたは
どんな4月にしたいですか?





セラピスト・コーチ
さかもとめぐりのご案内です


〈日常を整えるセルフメンタルケア&バランスケア〉
 ~あなたを勇気付ける言葉と香り8ヶ月~

味方学®ワークブックと季節のハーブクラフト作り
詳細・ご予約は→こちらで
4月は12日(水) 5月は10日(水)です
3月~10月 毎月1回  計8回 
時 :  第2水曜日 (3月のみ第3水曜日)
場所 : 大岡山駅 徒歩1分 ハーブストーリー 
美味しく楽しいハーバルライフのご提案―



〈フットケア〉 フィト・リフレクソロジー 施術  
グリーンフラスコでの施術は4月で終了です

次回は 4月13日(木)、4月27日(木)

または下記にお電話ください
TEL:03-5483-7565 グリーンフラスコ自由が丘店
 30分 (足裏)or 60分 (足裏とふくらはぎ)
アロマの足湯&オリジナルアフターハーブティー付き
 時 : 第2・4木曜日
場所 : 自由が丘駅 南口から徒歩4分
ハーブ、アロマ、バッチの専門店 グリーンフラスコ 



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by herbcoach | 2017-04-01 06:35 | ご案内 | Comments(0)

恵まれている実感

最近
毎日
すてきなものを頂く


ものだったり


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口にするものだったり




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福岡の八女茶〜

色と香りにうっとり


さらに
手作りの梅ヶ枝餅を頂いた
和菓子の世界で一、二を競う好きさ加減!
(めぐり調べ)


お母様の手作りを
頂いて感激しました


太宰府か福岡物産展しか買えないのに…




まだまだ
頂き物は続き



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奈良の室生寺にしかない
胎蔵界曼陀羅のお守り



そして

実は子供時代に好きだった
キキララ が
喋る笑バースデーカード♡



最近をさかのぼれば



お仕事のチャンス

たっくさんの愛情


数年前には
ピンチをチャンスに変える
自分らしく生きるきっかけを




この3年は
毎日毎日
人から
自然から


恵みを頂いています




恵みが
見えても
たとえ、見えなくても


そこには
互いの何かが通い合っています





みなさんも?
毎日毎日?
ですね

恵み…



意識したら

びっくりして
片手で収まらず
スマホを落としちゃうくらい


たっくさんあるはず



そう、わたしは
この数年は

「意識して」

「人と分かち合える」


そんな機会が
合致しました


だから
恵みを実感して
有り難くもらえているかな




そんなこんなで


いまから名古屋へ


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新横浜のホームからの空は
いつも眺めるのが好きな場所



地元で仕事が頂ける

これも
たっぷりの恵みとチャンスを
頂いているひとつ





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今朝は月明かりから
朝日に始まり


大切な味方の仲間に会え



さらにお仕事に人生に
味方をプラスして頂きたいと願う
たくさんのステキな方々に出会い




都会の空を仲間と眺め






新幹線からは


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うっすら夕焼けも
見えました



はぁ
幸せです




家出人みたいに
手提げカバン2つと
紙袋に荷を詰め込み



帰宅ラッシュに紛れて


着席…





これで私の人生安泰ね
なんて
浮かれポンチになると
なかなか厄介



ここで
『塞翁が馬』



精進致します




ちゃっかりご案内を



地に足を付けて
足裏から

身体の恵みに
気付きませんか?


フィト・リフレクソロジー 
次回は 3月23日(木)です。

自由が丘で
お待ちしています




夕焼けを久しぶりに
堪能


A席もええねっ!




自然さん
ありがとう


みなさん
ありがとうございます






セラピスト・コーチ
さかもとめぐりのご案内です

〈日常を整えるセルフメンタルケア&バランスケア〉
 ~あなたを勇気付ける言葉と香り~
味方学®ワークブックと季節のハーブクラフト作り
詳細・ご予約は→こちらで

2回目は 4月12日(水)です
3月~10月 毎月1回  計8回 
単発ご受講可能です
時 :  第2水曜日 (3月のみ第3水曜日)
場所 : 大岡山駅 徒歩1分 ハーブストーリー 
美味しく楽しいハーバルライフのご提案―



〈フットケア〉 フィト・リフレクソロジー 施術  
次回は 3月23日(木)です。
または下記にお電話ください
TEL:03-5483-7565 グリーンフラスコ自由が丘店
 30分 (足裏)or 60分 (足裏とふくらはぎ)
アロマの足湯&オリジナルアフターハーブティー付き
 時 : 第2・4木曜日
場所 : 自由が丘駅 南口から徒歩4分
ハーブ、アロマ、バッチの専門店 グリーンフラスコ 



〈東京の真ん中 市ヶ谷でコーチングをお伝えしています〉
 動画NEW!
「コーチングカデミーが大切にしている思いとは?」 
↓こちらからどうぞ
その1 https://youtu.be/xQi2acr1bdY



味方学とは?

☆一日60秒で味方度UPメルマガ【味方の見方・ごーしちご】
https://www.mshonin.com/form/?id=385329844




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by herbcoach | 2017-03-17 18:06 | ご案内 | Comments(0)

チグハグな春

チグハグ〜


陽射しはポカポカ

空気はひんやり




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気持ちは前向き

身体は後退…
ギックリ腰やギックリ首(寝違え)
しやすい時期です



気持ちが先行して身体をガンガン動かしたり

暖かい陽射しでついつい薄着で出かけたり


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室内は意外に冷えていますね



冬の間たまった老廃物が急に動き出して
身体に不調が出やすかったり…



「いま」をしっかり感じて欲しい



いまを感じて
落ち着くには



自分の中に意識されずにたまった思いを
言葉にすること



味方学ワークショップでは

普段ひとりで考えても
出にくい、まとまらない


人との関わり方
自分自身の受けとめ方


を深めます



「しつもん」と「マンダラチャート」を使い

コーチングアカデミーの「味方」に特化し
日常に活かせる


私だったら?の視点に
立てるようになります



とってもシンプルなのに
自分の思いに気付ける新鮮な時間になります



まずは
自分自身の味方に


7つのワークを
順番に行います



1回目は
「自分を受けとめる」

自己肯定感を増やし自分の味方になるには?


ハーブの味方アイテム作りとセットの
日常を整えるケアセミナー

前半は味方学ワークブック
後半はハーブでクラフト作り
🌿ハーブ料理研究家のつちやよしこ先生が担当
開催内容はこちらです
↓↓↓
〈日常を整えるセルフメンタルケア&バランスケア〉
 ~あなたを勇気付ける言葉と香り~
味方学®ワークブックと季節のハーブクラフト作り

詳細・ご予約は→こちらで

2017年3月15日(水) スタート 
3月~10月 毎月1回 計8回 単発ご受講可能です
時 :  第2水曜日 (3月のみ第3水曜日)
場所 : 大岡山駅 徒歩1分 ハーブストーリー 
美味しく楽しいハーバルライフのご提案―



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by herbcoach | 2017-03-09 17:11 | ご案内 | Comments(0)

浜松の西見寺日帰りツアー ご紹介

浜松の西見寺で
第2回ツアーがあるそうです


坐禅や写経体験
インセンス(お香)作り
ご住職の法話、
林真一郎先生のお話しなど

てんこ盛り(^-^)


詳細・お申込みはこちら↓



5月13日(土)開催!
深緑が素晴らしい季節



ほんとに良い場です





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昨年秋の第1回ツアー
参加しました




西見寺のご住職もご家族様も
素敵な方々です



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坐禅堂は凛とした気持ちになります




お庭も建物も素晴らしいです




そして
ヘルスケア庭園いまここ




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ハーブ達はどんなふうに成長されているかな~??



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おすすめの場所と内容のツアーです


浜松の西見寺で開催されます









深緑の季節が楽しみだな~






コーチ・セラピスト
さかもとめぐりのご案内です




〈フットケア〉 フィト・リフレクソロジー 施術  次回は3月9日 (木)です。
または下記にお電話ください
TEL:03-5483-7565 グリーンフラスコ自由が丘店
 30分 (足裏)or 60分 (足裏とふくらはぎ)
アロマの足湯&オリジナルアフターハーブティー付き
 時 : 第2・4木曜日
場所 : 自由が丘駅 南口から徒歩4分
ハーブ、アロマ、バッチの専門店 グリーンフラスコ 



〈 日常を整える 
セルフメンタルケア&バランスケア 〉
 ~あなたを勇気付ける言葉と香り~
味方学®ワークブックと季節のハーブクラフト作り
詳細・ご予約は→こちらで

2017年3月15日(水) スタート 
3月~10月 毎月計8回 単発ご受講可能です
時 :  第2水曜日 (3月のみ第3水曜日)
場所 : 大岡山駅 徒歩1分 ハーブストーリー 
美味しく楽しいハーバルライフのご提案―



〈東京の真ん中 市ヶ谷でコーチングをお伝えしています〉
 動画NEW!
「コーチングカデミーが大切にしている思いとは?」 
↓こちらからどうぞ
その1 https://youtu.be/xQi2acr1bdY






味方学とは?

☆一日60秒で味方度UPメルマガ【味方の見方・ごーしちご】
https://www.mshonin.com/form/?id=385329844




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by herbcoach | 2017-03-07 23:40 | ご案内 | Comments(0)

味方学®ワークショップとは??

あなたが味方になりたい人は誰ですか?



わたしはセラピスト・コーチの立場で
様々な方のお身体や思いに触れる機会があります



またセラピストやコーチの方、
看護や介護の現場でお仕事をされる方、子育て真っ只中のお母さんの
お話しを聞くことが多くあります


みなさんに共通しているのが
「誰かのために」です



人のお役に立てるように
少しでも力になれるように
生活の補助になるように



人はいつどんなときも
誰かと影響し合い
その中で互いの関係性が出来上がっていきます



どんな影響を受けましたか?

どんな影響を与えていますか?




相手の話を聞く事を意識しよう!

相手の立場に立って考えよう!


というのは
何だか良さそうだし大事そうな感じしますよね?



でも実際は・・・


話を聞くと、とにかく疲れる

相手の立場に立ったつもりが相手とよい関係が築けない



なんてことありませんか?



味方学®ワークショップでは
人と関わるときの
自分の心の持ち方を

自分からつくっていくことができます


それが
「相手のために」になっていきます




人のお役に立てるように
少しでも力になれるように
生活の補助になるように


ご家族
職場の方
お客様の

味方になることができたら?


きっと関係性は
目に見えて変化していきます


最初は見えなくても
自分の心の温度が確実に変化します



感情の揺れは
人間だから当然のこと
その揺れを
相手任せや、状況に反応して揺れるのではなく

自分の側から、自分発信で
整えることができます



そのためには・・

思いを言葉として認識すること

人とアイディアを共有すること



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こちらで開催致します
↓↓↓


ワークブックを書いた後に、ハーブのクラフト作成!
言葉と香りで、あなたの日常を整えるケアに



クラフト作成は
ハーブストーリー代表のつちやよしこ先生が
ご指導くださいます
ハーブ料理研究家としてもご活躍です


わたしは2月にミモザのリース作りに参加しました



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分かりやすく優しくつくり方をご指導くださいます


つくっている時間は、
我を忘れ香りとハーブの感触に癒されます






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あ~
みただけで
香りを思い出します




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つちや先生のハーブストーリー
大岡山で、HERB STORY cafe が4月7日にオープン!!


カフェオープンスペシャルイベントは
4月に開催です

ハーブやコーヒー、おもてなしに興味がある方へ

ハーブや人に伝えることに興味がある方へ


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味方学とは?はこちらです

↓ ごーしちごで味方度UP!
https://www.mshonin.com/form/?id=385329844


ワークショップ開催案内が掲載されています




〈 味方学 〉

◆味方3原則

1 相手が目指していることを理解する

2 相手が今大切にしている思いだけでなく、未来に大切にしたい思いも大切にする

3 相手が思うように進んでいる時も思うように進めない時も、相手の可能性を信じて見守る


7つのステップ

1 自分を受けとめる

2 観る

3 聞く

4 安心感を届ける

5 大切にしたい思いを聞く

6 自分の人生のハンドルを握る

7 見守る

最後に オリジナル味方シート




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味方学®ワークショップでは7つのステップで

あなただけの味方学®ワークブックを
一冊完成させます



初回は
テーマは「自分を受け止める」
ハーブクラフト作成は「アロマバスソルト」


自分の言動の思いに気付き
植物の恵みで日常をバランスする



一回ずつのお申込みもお気軽にどうぞ

お待ちしています




まずは
自分の味方に



ありがとうございます







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by herbcoach | 2017-03-05 08:22 | ご案内 | Comments(0)

春からのセミナー案内




新鮮な気持ち

新しい行動を起こしたくなる陽気


日差しの温かさは

1月の新年の幕開けとはまた違った


活気みたいな自然環境の芽吹きの時期に合わさった
生まれる感覚

目の前が華やかになる時期



2017年はどんな春にしたいですか?






ハーブやアロマを生活に取り入れたい
自分の中にある思いに気付いてみたい
自分の感情を整えたい
人との関係をよりよくしたい



春からご一緒しませんか?



いくつか
春スタートのセミナーをご案内させてくださいね





目黒区大岡山のハーブストーリーさんで
代表のつちやよしこ先生のスペシャルセミナー☆

私もご一緒させて頂きます
人生計画のパートを進行致します

~ハーブを何かに活かしたい・ハーブで何かを伝えたい方に贈る~

詳細はこちらです↓↓
http://www.herbstory.jp/tsuchiyayoshikoseminar.html

4月26日(水)・4月30日(日)  14時~17時
両日同じ内容です


目黒区大岡山のハーブストーリー さんで
こちらも代表のつちやよしこ先生とご一緒です

◎日常を整える 
セルフメンタルケア&バランスケア
 ~あなたを勇気付ける言葉と香り~
味方学®ワークブック (坂本担当)
季節のハーブクラフト作り (つちや先生担当)

詳細・ご予約は

3月15日(水)スタート 初回はアロマバスソルト
3月~10月 毎月1回 計8回 ※単発ご受講可能




5月からは
練馬区で活動されている

◎なりたい自分になる 
コーチングワークショップ開催スタート予定

5月19日(金) 午前スタート予定
※詳細は少しお待ちください






みなさまにお会いできる機会を
楽しみにしています




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by herbcoach | 2017-02-28 20:03 | ご案内 | Comments(0)