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今後のワークショップ開催について

これまで
カモミールケアの
味方学
マンダラエンディングノートの
ワークショップは



少人数で
換気が適宜できる環境で
開催を

粛々と行って参りました



25日、26日の
首都圏の外出自粛要請に伴い、
3月26日27日のワークショップは
中止します



4月以降のワークショップは
今後の動向により、
日程変更、中止となる場合があります



決まり次第、 
facebookイベントページと
このカモミールケアのブログに
アップいたします


ご確認お願いいたします



皆さまと大切な方々の
心身の健やかな日々を祈っています




【カモミールケアのご案内】


ー自然工房めばえ、YCDI、カモミールケア共催開催ー
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# by herbcoach | 2020-03-26 22:15 | ご案内 | Comments(0)

力になりたいと思ったとき

誰かの力になりたい



誰もが
温度の違いがあれど
思ったことがあるのでは?



だって
人間だから


役に立ってる
必要とされているって

自分の生きている意味みたいなものに通じると思う


私は仕事柄
日々
そんなことを考えているが



目の前の
この人の力になりたい!
と強く思うことがあります




ただ、
これが
100%自己満足や
相手の気持ちを無視してしまっては

目も当てられない悲惨な状態に・・



相手あってこそ


ただ
ここが自分の出番だ!
と思ったときに

どうやってアプローチしていこう?


と色々な視点に立って
見れるか?


ここがポイントかな


あとは
直感に任せて
手も口も出しているときもあります^^




結果はどうあれ

いや~
あなたの力は要りませんよ

と、たとえなったとしても
(その場の言葉や態度)


力になりたい
と思った、自分発信の思いを
成仏させることは

自分のためであり、
それが回りまわって

人と関わりながら生きているって
ことじゃないかな~




あんまり遠慮しすぎても

力になれないし


そんな
後悔したことはある私としては


自分ができることがあるのだから
それをどうやって
届けようか?



自分の側で出来ることをしていこうと

思うのです



これを読んでくださっている方も

遠慮しすぎたり
または、ぐいぐい行き過ぎたり


あるんじゃないかな~



と、書きつつ
こんなときこそ

味方学のワークやるといいな~と思います

私も自分でもやっていますが


やはり
一定の時間で

人と伝え合いながら
向き合うこと


自分の中で
湧いてくる思いや


心が整理されていくのが
分かります



やればやるほど、
正解はないと思うし、

これだ!と出てくるものではないけれど

それが、人

心の筋力がじわじわ鍛えられて
どんな風にもしなやかなに弛む、
柔軟な幹を

養っていくような感覚です


力になりたいと思ったとき_d0349275_08120037.jpeg



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ぜひやってみてくださいね♪



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# by herbcoach | 2020-03-26 08:06 | ホリスティック | Comments(0)

パズルはお片付けに通ずる?

パズルはお片付けに通ずる?


1歳になる頃から
4つのピースのパズルに夢中



夢中
といっても


気になる○○
が移動すると


パッと
手から離れて


次のターゲットへ^^



子供を観ていると

出したり
入れたり

の作業が多いこと



開きを開けて
目当ての小物を出して
私に見せて


戻してね


そして
元の場所へ



パズルも一緒にやり方を見せて
学んで

自分なりに試行錯誤して


親が教えたことを
ちょっこっとプラスアルファして^^


すごいわ~


パズルはお片付けに通ずる?_d0349275_07070507.jpeg



パズルは
ちょっとだけ、傾けていたのにはびっくり感心

傾けると
ピースがカチッとはまりやすい




パズルを楽しみだした頃

1つ行方不明に


こうやって
子供のちっちゃなおもちゃは
どこかへ行くんだな~

なんて
のんきに構えていたら


パパは毎日ちょくちょく探していた



引き出しを
出し入れいながら

小物をそのまま引き出しにIN!
してしまうことしばしば




パズルのピースを見つけたときには


とても嬉しかった



物を大切に
扱わないとな~



家の中にあるはずなのだから
探そう



行方を捜しつつ

パズルは
完成したらすっきりする


パズルをしているときは
これおさまるかな?
できるかな?
と見守りつつ


ピースがはまって
完成すると

ほっとする


これって
お片づけの基本かな?


あーでもないこーでもないと
遊んでいるときは

物を使っているとき


パズルのピースのように
収まるところは決まっていて

収まると
片がついて

すっきり


見栄えもいい



4ピースというのも
なんだか、

迷いなく

収めやすそう



子供の遊びや
所作ひとつひとつは

生活の知恵や基本がたっぷり



観察しながら
私の日常に活かしていこうと

日々教えてもらっています



4つのカテゴリーに分けて
整理整頓・・


パズルはお片付けに通ずる?_d0349275_07074994.jpeg





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# by herbcoach | 2020-03-26 06:45 | 育児からの学び | Comments(0)

もも色の次はだいだい色

ひなまつりの頃は


もも色に
優しい緑が映えていた


かわいらしい
優しい柔らかい
暖かい
春の訪れ


キキララのピンク色もかわいい


その次は???


スーパーの果物売り場には
だいだい色が並ぶ

デコレーションのよう!!

こんなに
柑橘の種類、あったかしら~?


柑橘のすっぱ甘い!と
だいだいの色身で

元気がもらえます


もも色の次はだいだい色_d0349275_01191235.jpeg


グラデーションにしたかったのですが^ ^


今年はきんかんも何度も食べました!





そして
もう桜は目前



2020年の春は
誰にとっても
記憶に残る


今までのやり方を一層するような


パワフルな変革の年



目に見えないものに
不安や恐怖心を持てるならば


その逆の
安心や安堵感を意識して持ちたい



自分の中の心の軸を
しなやかに持ち合わせたい


持ちたいものばかり



決意と実践

勇気と覚悟




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マンダラエンディングノートとは?




# by herbcoach | 2020-03-13 00:49 | 景色 | Comments(0)

心の成長はいつでもできる

介護施設の受付スタッフの方々へ

研修のひとコマを担当させて頂き
コーチングアカデミーのエッセンスをお伝えしました


受付の顔として
たくさんのことを求められている方々


理論と実践
研修で接遇マナーや
コミュニケーションについて学んだり
自分の思いや、仲間と考えを共有したりする中で


表情に軽やかな自信!
姿勢も良くなって
外面もキラキラしていました


心の筋力UP
大人になっても、
人はいつでも成長できるんだ


そしてそれは
日々の業務の中で現れることはもちろん、
その人の存在があるだけで


周りが刺激を受けたり
安心したり

いい影響が自然と広がっていきます


心の成長はいつでもできる_d0349275_03204847.jpeg


ーーーーーーーーーー


目に見えるスキルは学ばず
自分と大切な人を
大切にする方法が自然と出てくる
味方学

日常の積み重ねで人生は出来ています


人との接し方を変えたいけれど
もっと力になりたいけれど・・・


何をどうしたら?

自分の中から答えが湧いてきます


相手を思い
想像をしてみる


質問に答えながら

そうだったのか~と
自分と相手との関わり方に改めて
気付いたり


ご自身を新たに発見して

できること
してみたいこと

を見つけたり



大切なあの人を
思い浮かべながら
一緒に思いを言葉にしてみませんか


日常の積み重ねは
振り返る機会に
何が重なって
いまの自分に仕上がっているか

見えてくる


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# by herbcoach | 2020-03-12 22:27 | 味方学 | Comments(0)