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死を思い今を生きることは自然なこと

わたしたちは
前に進みたがる

いまを変えよう、とする

考え方?
よくないと言われる習慣?
不調は治すもの?
病気には勝つもの?


そもそも
なんのために生きている?

死に向かい、今を生きる訳だが


それには
人それぞれの温度差が生じる


あの人みたいに
大往生したいと思う人もいれば

ピンピンころりで逝きたい人

家族に看取られ自宅で…

ひとり静かに自然の中で…



わたしたちは
誰かと関わり合い生きています


それは
例えいま一人暮らしだとしても
家族と疎遠だとしても

人や自分以外との関わり合いはあります


すきなミュージシャン
こころ惹かれる詩
心に残る絵画
いまも残る思い出の景色…


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ご自身のこれまでを
シンプルな質問から
振り返る時間



老後が心配
健康への不安
人間関係への迷い



ワイワイ話すうちに
こんな経験、こんな気持ちが自分を
支えていたのかも?


昔の人間関係を懐かしんだり
好きだった音楽や趣味や仕事を思い出し


今を生きるエネルギーにすることも


ご自分の今を生きるノート、
ご一緒に作りませんか?

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人と人との関わり合いの客観的な視点
感謝の気持ちや
自然や置かれた環境への有り難さ


自分から湧いてくる生きるエネルギー源に気付くこと
も大切です

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マンダラエンディングノート no.1
7月20日(木)10時30分~12時

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次回は8月24日(木)開催
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心と身体は理性を越え、無限の知恵を持っています
もっと心身を信じて、委ねること
頭の執着から解きほぐされます

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リフレクソロジーいたします


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by herbcoach | 2017-07-16 13:06 | マンダラチャート | Comments(0)
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