最近は
自分の大切にしているケアが 目白押しで 表にでてきます 今年夏前からスタートした オンライン家庭教師の メニューにもリングする 内容です 実は やってますよ^ ^ アロマレッスンやハーブレッスン中 の方がいます 月1回90分が、 サイクル的に合う方が多いですね 味方学やコーチングプチセッションを 織り交ぜながら行っています 知りたいと同時に ご自身の心を整える時間、 日々のあれれ?を 振り返る時間 一緒にできたらいいなと思うのです 私自身が日々活用している セルフケアを 合う方に それぞれの組み合わせで 提供していきたいですね そんな思いから どの入口からでも入れるように ハーブ療法 アロマセラピー リフレクソロジー 足とからだの関係 コーチング 味方学 マンダラエンディングノート マンダラ思考 んーーーー マンダラチャートの 8マスに合わせて8個 フォーカシング こちらも ちかい将来 取り入れていきたい からだの感じ 実感すると 落ち着きます 思考が 整理される感覚も とても地味で優しくて 好きです アロマフォーカシング 香りを道標に 乞うご期待! 人と共有することで ワクワクがよみがえるのが 上記の数々 そして… ゆる体操 数年置きに いいよね!と ゆる体操を知っている人に出会う マンダラ思考 これも ワクワクの起源 気になる方は ワークに参加されることをおすすめしたい!! そうか 自分をケアするツールは ツールにとどまらず ワクワクして 人と共有、分かち合えて ついつい笑顔になっちゃうものたち そんなケア ありますか? 自分を整え、 自分にふと立ち戻らせてくれるもの ほっとするケアは何ですか? 手軽なところだと お茶タイム! 手帳を開いて ふむふむする・・・なんてのも! どうでしょう?
by herbcoach
| 2020-11-22 08:21
| ホリスティック
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全体 ハーブガーデン 景色 ハーブ&アロマ ホリスティック ご案内 コーチング リフレクソロジー マンダラチャート 徒然 味方学 マンダラエンディングノート フォーカシング 育児からの学び ハーブティー販売 ブレンドハーブティー 未分類 以前の記事
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