自分を受けとめるってどういうこと？

自分を大切にする

自分の味方になる

自分自分って

自分のことばっかり考えて！

って、誰かに思われそう・・

なんて、思ってしまう、そこのあなた。

って、私がそうでした

自分を好きになる

自分を満たす

そうできたらいいけど？

どうやって？

誰かの味方になりたい！

と思うとき、

自分の味方になれてるかな？

って思うと

そっと自分の中に温かい軸のような

しなやかな幹のような

芯を感じることができるかもしれません

6/17　自然工房めばえさんでの

コーチングワークショップの

味方学は7つあるテーマの最初

「自分を受けとめる」のテーマを行いました

味方学とは？
味方学®とは – 人生に味方を – 味方学®研究会 (mikata.net)


味方学ワークショップとは

人生の味方、味方3原則を満たす方法を

3つの視点から考えます

① 自分の受けとめ方
② 相手の受けとめ方
③ 相手へのかかわり方

あなたならではの方法を見つけていくために

味方学ワークブックのワークショップがあります

味方学ワークショップの流れもこちらをどうぞ

味方学®とは – 人生に味方を – 味方学®研究会 (mikata.net)

今回、

「自分を受けとめる」のワークショップに

参加された方のお声は

こちらです

・自分のことを見つめる時間になって良かった

・自分が常にがんばり続けていることに素直に気づけた

・自分にほどよく集中できた

・もっと自分を知ろうと思った

・自分を整えることは自分が嬉しいだけでなく、

まわりまわって周囲のためになるんだなと思った

誰かの味方になりたい！と思うとき、

味方とは、いろいろ

背中を押したいとき

具体的に力になりたいとき

相手を信じたいとき

・

・

・

そんなときこそ、

自分の味方になれているかな？

を確認して

自分を受けとめる質問を

ご自身に優しく、フラットに

投げかけてみてくださいね

その質問に出会えるのも

味方学ワークショップです＾＾

コーチングをもっと日常に活かしやすく

周りの人との関わり方を

あなたらしく

次回は7月15日です

テーマは「観る」

詳細はこちらもどうぞ

https://kamcare.jp/mikata/

どの回からもご参加いただけます＾＾

オンラインなど

全国に味方学ワークショップを進行する

ファシリテーターがいます

味方メンバー – 人生に味方を – 味方学®研究会 (mikata.net)