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11/18「大切にしたい思いを聞く」味方学の振り返り

11月の自然工房めばえさんでの

味方学WS終了しました!


年内は最後になります


今回のテーマは、
「大切にしたい思いを聞く」でした


味方学の元になっている
コーチングアカデミーの、

実践コース 
実践3「個性だし」の単元に
繋がるテーマです

コーチングアカデミーの
肝となる単元でもあります



これを知っている、
言葉にする作業は
ご自身の日々の小さな選択の積み重ねに
きっと役立ちます



感情と行動のもとになる
大切にしたい思いが
言葉になる


わたしは、
「あるものに目をむける」
「気軽に」


という言葉が
ワークを通して
出てきました


ないものねだりばかりしていたら
んんん?と自分に違和感が出てきます


気が重いことに取り組むと
どっと疲れます


そうだよね、
最近、
「あるものに目をむける」
「気軽に」

ということから
ほど遠いことばかりしていたかも?

と、日常と照らし合わせます



自分で
大切にしたい思いが明確になっていると
行動にすごみが出たり
日々がいきいきとしやすいと感じます



それは、味方になりたい方も同じはずでは?



相手を尊重する(味方になるのひとつ)には、
相手が大切にしたい思いを知っておくこと、
そして、それを大切にすること


そのきっかけを
持ち帰って頂けるテーマだと思います



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ご参加の方のご感想の一部をご紹介します



・何のためにそれをするのか?

ということが、ことばで分かっていると、

気が進まない、苦手な、嫌いなことでも出来るかも。



・ことばにすることは大切^_^

そして、そのことばを聞く大切さ。



2人ペアで聞いてもらうと、思いも出やすい。



・感情の元になるコトバにたどり着けて、

どっしりとした気持ちになった。



以上です

ご参加の皆様ありがとうございました


今年最後のめばえさんでのWSデーでした



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午後は、マンダラエンディングノートを

行いました

11/18マンダラエンディングノート「財産」の振り返り : カモミールケアのセラピストコーチング (exblog.jp)



味方学の要素も入った、マンダラエンディングノート、

テーマは、「財産」

午前の味方学「大切にしたい思いを聞く」

と繋がるテーマだなあと感じました  



こちらの振り返りは、

また次回の記事に

11/18マンダラエンディングノート「財産」の振り返り : カモミールケアのセラピストコーチング (exblog.jp)




自然工房めばえさんでの

味方学と、マンダラエンディングノート

次回は120日(金)です


どなた様でも

いつからでも

ご参加頂けます


気になるテーマからご参加も^^


詳細はこちらをどうぞ

https://kamcare.jp/mikata/


11/18「大切にしたい思いを聞く」味方学の振り返り_d0349275_09583128.jpg


by herbcoach | 2022-11-18 21:42 | 味方学 | Comments(0)
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