セラピストに備えて欲しい土台の話

1月のこと

毎年恒例で

ハーブストーリーさんの講座のひとつ、

ハーブインストラクター上級クラスの

一コマを担当させて頂いています

詳しくは、

JHSハーブインストラクターの認定コースで

インストラクター資格 – 特定非営利活動法人ジャパンハーブソサエティー (npo-jhs.jp)

ハーブインストラクター上級コースの

講師養成の単元のひとつを担当させて頂いています

ハーブのある暮らしの提案や

ハーブを生活に活かせるように

ご指導する立場を目指す方々が受講されるコースです

また、ご自身やご家族のために

多岐に渡るハーブの分野を掘り下げ実践される方々も

受講されています

外部講師として

ハーブストーリーのつちやよしこ先生に

講座に呼んで頂いています

毎年ありがとうございます

私は、人のからだや心に触れるセラピストさんへ

「味方の視点」（自分の味方に、大切な人の味方に）と、

「自分だったら？」を考える時間を

ご提供したいと思い

自然療法と共に

人との関係性を探求しています

コーチングアカデミーの

コーチングを日常に活かしやすい形でできている

味方学

味方学®とは – 人生に味方を – 味方学®研究会 (mikata.net)

その「味方」を深めるワークを講座の中で

ご一緒しました

味方学は７つのテーマに分かれたワークがあります

今回は、1回の講座のため

「自分だったら？」を考える

マンダラチャートで人生計画をするワークの前に

自分を大切に

自分の味方になる味方学のワークのひとつ目

「自分を受けとめる」

こちらのワークをしました

誰かの味方にはなろうと思うけれど

自分の味方に、とは考えたことがない。。。

というお声もありました

「誰かのために」は

自分の状態が常に付きまといます

なぜなら、

味方になろうとしているのは

自分自身だからです

自分無しでは成立しないのです

だから

自分をよい状態に置いておくことが

誰かの味方になるためには

必須では？

では、自分のよい状態って？

例えば、自分の気持ちを整えておく

どんなことが好きで

だれが周りにいて

大切な人は誰？

これを

４つの質問を通して

湧かせて言葉にするのが、

「自分を受けとめる」

のワークです

※言葉にならなくてもＯＫです！

ここ大事！

今回は、日曜日クラスの方と

平日クラスの方と

2回開催しました

ハーブを通して

誰かの役に立ちたい

知識や経験を伝えていきたい

皆さん、

思い思いの気持ちや

実践されていることがあります

その中で、

ご自分のペースや家族を大切にしながらも

続けていきたいこと

挑戦したいこと

味方学を通して

よりご自身のこうだったらいいな？

こんな未来を描けたら？

が鮮明になったり

ご自身の背中を押す

きっかけになったらいいなと思います

今回は、

前半に

味方学のワークと

後半に

マンダラチャートで人生計画を描きました

ご参加の皆様、つちやよしこ先生

ありがとうございました

こういうスタイルの

コーチングもあるんだ～と

知って頂けたことも

有難い時間でした

知識や経験を

どのように

どんな方に、どんな方法で届けていくのか？

ご自身の人生と結び付けていくのか？

皆さんのご活躍を楽しみにしています

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人をケアする、心身に触れる方、

セラピストさんや

講師業をする方の土台の視点として

お届けしたいものが

今回ご紹介した

味方学と

マンダラチャートで行う人生計画の

ワーク

それらを通して

ご自身で発見や整理をして

しなやかな地盤を築いて頂けたらと

思います

お伝えしていきたいと

活動させて頂いています

企業の研修や

学校などでも

取り入れられています

オンラインで行っているファシリテーターもいます

チェックなさってください♪

3月開催予定の味方学ワークショップ – 人生に味方を – 味方学®研究会 (mikata.net)

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味方学のワークシートの形のもとになっているメソッドは

マンダラチャートです

マンダラチャートは、

一般社団法人マンダラチャート協会の登録商標です

味方学研究会

人生に味方を – 味方学®研究会 – 大切な人の人生の味方でいるための、心の持ち方とかかわり方を研究・実践する会です。 (mikata.net)

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